Вопрос закрыт

Как помочь внучке преодолеть страхи? — вопрос №1216397

Аноним
13 июня 2024 г. в 23:43
Здравствуйте! Моей внучке 8 лет, и после того, как она увидела бомжа в подъезде, она стала сильно бояться всего, включая выход на улицу и посещение школы. Она часто плачет, и у нас в городе нет детского психолога. Как мне помочь ей справиться с этими страхами, учитывая, что она учится на одни пятерки?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Создайте для внучки атмосферу доверия и поддержки, где она сможет открыто делиться своими страхами. Используйте творчество, например, рисование или лепку, чтобы она могла выразить свои эмоции. Если возможно, организуйте встречи с позитивными примерами людей, которые смогли преодолеть свои страхи, это может вдохновить её. Применение дыхательных упражнений или релаксационных техник также может помочь ей успокоиться.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постарайтесь создать для внучки спокойную и безопасную обстановку, разговаривайте с ней о ее страхах, не осуждая, а поддерживая. Помогите ей понять, что страхи — это нормально, и предложите начать с небольших шагов, например, выходя на улицу с вами. Чтение книг или игры, где герои преодолевают страхи, также могут помочь ей справиться с эмоциями.

Похожие вопросы
Как помочь ребёнку преодолеть страх перед другими детьми?
Аноним, 12 лет, мужской пол
31 августа 2023 г. в 12:25
У меня есть 12-летние близнецы, которые боятся общаться с другими детьми и взрослыми. Они испытывают страх даже в обычных ситуациях, таких как вход в...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх одиночества?
Аноним
18 июля 2016 г. в 21:32
У моего 7-летнего сына, который активно развивается, есть страх оставаться дома одному и спать в пустой комнате. Нужно ли с этим что-то делать или он...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхами?
Аноним
05 апреля 2021 г. в 21:40
Здравствуйте! У нас проблема со страхом у девочки 9 лет. Она боится спать одна, вставать посреди ночи в туалет и передвигаться в темноте. Что нам...
2 ответа
Почему я боюсь темноты и как с этим справиться?
Аноним
15 октября 2017 г. в 19:18
Здравствуйте, уже много лет у меня страх перед темнотой в помещениях, несмотря на то что мне уже не 12. Когда мужа нет дома, я сплю с включенным...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх одиночества?
Аноним
11 декабря 2016 г. в 14:33
Моя пятилетняя дочка боится оставаться одна в комнате, даже если я объясняю ей, что там никого нет. Что мне делать?
2 ответа
Как помочь дочери справиться со страхом перед насекомыми?
Аноним
01 мая 2016 г. в 18:54
Моя 11-летняя дочь испытывает сильный страх перед насекомыми, даже безобидный комар вызывает у нее ужас. Она старается спрятаться, когда они...
2 ответа
Как помочь сыну справиться со страхом Деда Мороза?
Аноним
21 июля 2017 г. в 16:13
Здравствуйте! Нашему сыну Жене 3 года, и он испытывает страх перед Дедом Морозом, как настоящим, так и игрушечным. Мы боимся всех утренников в детском...
2 ответа
Как помочь ребенку с его страхами?
Аноним
05 сентября 2016 г. в 16:05
Здравствуйте, мой 12-летний ребенок испытывает постоянные страхи и тревоги. Он боится дотрагиваться до предметов, опасаясь, что может случиться что-то...
2 ответа
Что делать с навязчивыми мыслями у ребенка?
Аноним, 30 лет, женский пол
04 марта 2024 г. в 19:53
У моей дочери пять с половиной лет появились навязчивые мысли. Она очень возбужденная и не может уснуть без уговоров. Вчера, проходя мимо парка, она...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхами после грозы?
Аноним, 24 года, женский пол
27 июля 2022 г. в 00:07
У моей дочери, которой 2,7 года, возник страх выходить на улицу после сильной грозы. Раньше она с удовольствием играла на улице, а теперь боится даже...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут