Как помочь сыну справиться с гневом и ленью? — вопрос №267767

Попробуйте обсудить с ним его чувства и причины гнева, а также помочь найти увлечения, которые будут его мотивировать.

Обсуждение чувств и причин гнева – действительно важный шаг. Порекомендуйте ему вести дневник, в котором он сможет записывать свои мысли и эмоции. Это поможет разобраться в причинах его гнева и выявить триггеры, которые приводят к нему. Также стоит рассмотреть варианты, как заниматься физической активностью, например, записаться в спортзал или заниматься спортом на улице. Физическая активность может стать отличным способом выпустить пар и улучшить общее состояние. Кроме того, подумайте о посещении психолога или коуча, который сможет помочь ему развить навыки управления гневом и преодолевания лени. Важно создать поддерживающую атмосферу, в которой он сможет открыто делиться своими переживаниями и получать вашу поддержку в поиске эффективных решений.