Как помочь ребенку справиться со страхом общения? — вопрос №1038640

Создание комфортной и поддерживающей среды – это только первый шаг. Также постарайтесь определить, что именно вызывает у вашей дочери страх. Возможно, это определенные ситуации, например, когда другие дети громко разговаривают или когда она чувствует на себе много внимания. Обсуждайте с ней её страхи, позволяйте ей выразить то, что она чувствует. Используйте игры и ролевые ситуации, чтобы разыгрывать сценарии общения с другими детьми и взрослыми – это поможет ей привыкнуть к взаимодействию. Можно также попробовать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или сказкотерапия, чтобы она могла снимать напряжение. Регулярное общение с другими детьми в неформальной обстановке, например, на прогулках или в парке, поможет ей постепенно адаптироваться и стать более уверенной. Не забывайте поощрять её за каждый успешный шаг к преодолению страха и хвалите за попытки общаться, даже если они небольшие.

Важно поддерживать её и создавать комфортную обстановку для общения. Постепенно вводите её в ситуации общения, начинайте с небольших групп, а затем увеличивайте число людей. Поощряйте её за каждый шаг, даже незначительный, и разговаривайте о её чувствах, чтобы она могла лучше понять и выразить их.