Старый Оскол
Вопрос закрыт

Как помочь ребенку спать лучше? — вопрос №1139108

Аноним, 35 лет, женский пол
05 марта 2024 г. в 15:54
Здравствуйте! Моей дочери 4 месяца, и у нее большие проблемы со сном. Она засыпает только в полночь и днем спит очень мало. При этом легко пробуждается от любого шума. Мы видели нескольких неврологов, они поставили диагноз и прописали лекарства, но улучшений нет. Она становится все более нервной и истеричной, а нам что делать? Помогите, пожалуйста!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Регулярный режим сна действительно играет важную роль в том, чтобы помочь вашему ребенку наладить сон. Попробуйте установить фиксированное время укладывания и пробуждения, чтобы создать предсказуемый ритм. Обратите внимание на освещение в комнате: использование занавесок, которые затемняют помещение, может помочь снизить уровень света и создать условия, способствующие засыпанию. Также стоит учитывать температуру в комнате – она должна быть комфортной, не слишком жаркой и не слишком холодной. Кроме успокаивающих вечерних ритуалов, таких как купание или чтение, вы можете попробовать включить спокойную музыку или белый шум, который создаст фоновый звук и поможет заглушить резкие шумы, пугающие ребенка. Если у вас есть возможность, озадачьтесь вопросом о консультации с детским сомнологом, который может предложить дополнительные стратегии для улучшения качества сна. Также рассмотрите возможность занятий с детским массажем или гимнастикой, которые могут помочь снять напряжение и способствовать расслаблению. Важно убедиться, что ситуация с нервозностью и истериками не связана с болезненным состоянием, поэтому постоянные встречи с врачами необходимы. По возможности, поддерживайте спокойную обстановку в доме, так как стресс и переживания родителей могут передаваться ребенку.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте установить регулярный режим сна, создайте комфортные условия для сна, такие как темная и тихая комната. Обратите внимание на предсистему перед сном: спокойные игры и купание могут помочь. Если проблема сохраняется, стоит проконсультироваться с педиатром или детским психотерапевтом.

Похожие вопросы
Почему у ребенка беспокойный сон?
Аноним
11 июля 2021 г. в 13:52
У моего ребенка, которому 1 год и 2 месяца, очень беспокойный сон. Ночью он часто стонет и плачет, успокаивается только с пустышкой. Мы сначала...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и что с этим делать?
Аноним, 25 лет, женский пол
29 апреля 2023 г. в 16:18
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у моего ребенка, которому год и 2 месяца, уже долгое время проблемы со сном – он часто просыпается, кричит,...
2 ответа
Почему мой 8-месячный ребенок плохо спит?
Аноним, 8 лет, мужской пол
03 февраля 2018 г. в 19:34
У моего 8-месячного ребенка проблемы со сном: он плохо засыпает, выгибается и истерит, когда его укачиваю. Днем он спит крепко, но всего 40 минут, а...
2 ответа
Почему дочь не спит спокойно?
Аноним
28 октября 2021 г. в 14:31
У меня дочь, ей 1,9 года, и она плохо спит ночью, просыпаясь около четырех раз. Мы обследовались у различных врачей, и все результаты в норме, однако...
2 ответа
Что делать с подергиваниями конечностей у ребенка во сне?
Аноним
24 июня 2020 г. в 12:41
Здравствуйте! У моего 11-месячного сына во время сна наблюдаются подергивания рук и ног уже около трех недель. Это происходит как ночью, так и в...
2 ответа
Что происходит с дочерью во сне?
Аноним, 1 год, женский пол
15 февраля 2021 г. в 01:08
Здравствуйте. У меня дочь, ей 6 месяцев, и я очень переживаю. После дневного сна она начинает трястись, дрожат голова и руки. Это происходит и ночью,...
2 ответа
Как помочь ребёнку уснуть без плача?
Аноним
28 февраля 2019 г. в 14:01
Здравствуйте, у меня дочка 4 месяца. Всё в порядке, но перед сном она сильно плачет или даже устраивает истерику. Мы уже проходили обследование у...
2 ответа
Почему дочка плохо спит ночью?
Аноним, 1 год, женский пол
17 декабря 2022 г. в 16:25
У моей трехмесячной дочки начались проблемы со сном: она часто просыпается и беспокойно себя ведет. Мы недавно начали делать ей массаж, и через...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и есть проблемы со стулом?
Аноним, 29 лет, женский пол
22 декабря 2018 г. в 16:27
Здравствуйте. Мой 2.5-месячный сын плохо спит днем, но может спать 5 часов ночью. На УЗИ головного мозга нашли ишемию и водянку, но невролог не...
2 ответа
Почему у ребенка проблемы со сном после массажа?
Аноним, 21 год, женский пол
14 марта 2018 г. в 22:31
Здравствуйте. У моей восьмимесячной дочки возникли проблемы со сном после массажа ножек. Она начинает напрягать ножки, дышит с трудом и становится...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Старый Оскол
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Старый Оскол
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Старый Оскол
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут