Вопрос закрыт

Как помочь ребенку с повышенным давлением? — вопрос №238378

Аноним
16 сентября 2018 г. в 13:14
У моего 6-летнего сына повысилось давление, он весит 29 кг и при этом много ест. Что мне делать и какую диету ему назначить, чтобы это не навредило ему?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Повышенное артериальное давление у детей — это серьезная проблема, которая требует внимательного подхода и, возможно, медицинского вмешательства. Первым делом важно обратиться к педиатру, который может провести необходимые анализы и диагностику, чтобы понять причины повышенного давления и исключить возможные заболевания. Если ваш ребенок действительно страдает от гипертонии, то одним из ключевых аспектов лечения будет изменение образа жизни и режима питания. Основные рекомендации могут включать следующее: Снижение количества соли. Ограничение употребления соли может помочь в снижении артериального давления. Избегайте готовых продуктов с высоким содержанием натрия, таких как консервы, колбасы и чипсы. Здоровое питание. Рекомендуется включить в рацион больше фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и молочных продуктов. Употребление пищи, богатой клетчаткой, например, овсянки, может оказать положительное влияние на уровень давления. Физическая активность. Регулярные физические нагрузки, такие как игры на улице, занятия спортом или активные семейные прогулки, помогут поддерживать здоровье и нормализовать вес. Контроль за весом. Если у вашего ребенка избыточный вес, важно работать над его снижением в рамках безопасных и здоровых методов. Избегайте строгих диет, которые могут негативно сказаться на его здоровье. Лучше всего сосредоточиться на разумных порциях и выбору более полезных продуктов. Избегание стрессов. Создание спокойной и позитивной обстановки в семье также может повлиять на общее состояние малыша. Убедитесь, что у него достаточно времени для отдыха и развлечений. Также помните, что при повышенном давлении могут потребоваться препараты — этому решению должен предшествовать осмотр врача. Обязательно следуйте рекомендациям врача, и не начинайте никакие изменения в диете или режиме без его консультации.

Медицинский консультант
5.0
Стоматолог
Стаж 10 лет

Важно сначала провести полное обследование вместе с вашим педиатром, чтобы выяснить причины повышенного давления. Изменения в диете должны быть осторожными и под наблюдением специалиста. Рекомендуется сосредоточиться на сбалансированном питании, которое включает больше свежих овощей и фруктов, а также цельнозерновых продуктов. Кроме того, хорошо организованные физические активности и ограничение времени на экране помогут улучшить общее состояние. Не забывайте о важности обеспечения эмоционального благополучия вашего сына, что также может положительно сказаться на его здоровье.

Похожие вопросы
Что можно и нельзя есть перед рентгеном?
Аноним, 42 года, женский пол
14 августа 2023 г. в 23:09
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что можно и нельзя кушать и пить ребенку 12 лет за несколько дней до рентгена пояснично-крестцового отдела?...
2 ответа
Как правильно питаться при лямблиозе ребенка?
Аноним, 37 лет, женский пол
19 октября 2023 г. в 11:32
Здравствуйте! У меня возникло много вопросов о питании для моего 12-летнего ребенка, который лечится от лямблиоза. Можно ли ему давать отруби и печь...
2 ответа
Как еда влияет на моё давление и шум в голове?
Аноним, 57 лет, женский пол
03 мая 2020 г. в 23:57
Здравствуйте! У меня повышенное давление и шум в голове после употребления сладкого, мучного или помидоров. Например, после помидоров у меня было...
2 ответа
Что делать с аморфными фосфатами у малыша?
Аноним, 40 лет, женский пол
27 марта 2019 г. в 02:05
У моего 9-месячного ребенка в анализе мочи снова обнаружены аморфные фосфаты. Педиатр говорит, что это нормально из-за большого количества молочных...
2 ответа
Нужно ли соблюдать диету при аллергии на муку?
Аноним, 27 лет, женский пол
04 января 2022 г. в 02:59
Здравствуйте. У моего сына, которому 5 лет, есть пищевая аллергия на молоко и куриное яйцо, также недавно появилась аллергия на пшеничную и ржаную...
2 ответа
Как быстро похудеть в подростковом возрасте?
Аноним
13 ноября 2018 г. в 16:20
Мне 11 лет, я весу 59 кг и считаю это ненормальным. Мой рост около 145-150 см. Как я могу быстро похудеть? Я хожу на плавание.
2 ответа
Что делать при диарее у ребенка?
Аноним
07 июня 2018 г. в 11:45
У ребенка год, и у него уже 2 недели понос с жидким стулом и слизью. Мы уже пробовали энтнрофурил и эресфурил, но это не помогло. Состояние...
2 ответа
Какая диета подойдет для аллергичного ребенка с избыточным весом?
Аноним
30 мая 2016 г. в 02:46
У меня дочь, ей 7 лет. Она склонна к полноте, также у нее аллергия на молоко, пшеницу и говядину, а также есть проблемы с поджелудочной железой....
2 ответа
Как правильно перейти с лечебной диеты на обычное питание?
Аноним, 36 лет, женский пол
05 мая 2021 г. в 13:43
Здравствуйте, моему ребенку 16 лет, он лечился от постинфекционного колита с поносами и придерживался лечебной диеты номер 4 около 8 месяцев. Сейчас...
2 ответа
Что давать ребёнку при ротавирусе?
Ольга, 29 лет, женский пол
23 августа 2018 г. в 22:05
Добрый день. Подскажите пожалуйста, что можно ребёнку кушать при ротовирусе, может какое меню есть, нам 1,2 года. Спасибо большое
3 ответа
Стоматологи онлайн
  • Малыхина Марина Анатольевна - Москва
    Малыхина Марина Анатольевна
    Стоматолог, Детский стоматолог
    Стаж 40 лет, кандидат медицинских наук
    Малыхина Марина Анатольевна — стоматолог, детский стоматолог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Стоматология «Студия улыбок». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    585 ответов
  • Кушнир Юлия Владимировна - Москва
    Кушнир Юлия Владимировна
    Стоматолог-ортопед, Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Нутрициолог, Стоматолог-эндодонт
    Стаж 24 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Кушнир Юлия Владимировна — стоматолог-ортопед, стоматолог, стоматолог-терапевт, нутрициолог, стоматолог-эндодонт, со стажем 24 года, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Стоматологическая клиника «ReDent». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    252 ответа
  • Ревина Дарья Сергеевна - Москва
    Ревина Дарья Сергеевна
    Стоматолог, Ортодонт
    Стаж 14 лет
    Ревина Дарья Сергеевна — стоматолог, ортодонт, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Стоматология «Океан» на Вакуленчука и Стоматология «Радикс». Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    120 ответов
Ответим за 28 минут