Как помочь ребенку с атопическим дерматитом и рационом? — вопрос №142165

Можно попробовать вводить коровье молоко, но делать это постепенно и следить за реакцией. Чтобы разнообразить рацион, проконсультируйтесь с диетологом, который поможет составить меню, учитывая аллергию. Важно поддерживать эмоциональное состояние ребенка, находя способы привлечь его к приготовлению пищи или делать совместные простые блюда.

Введение коровьего молока в рацион вашего ребенка может быть осуществлено, но важно делать это очень осторожно и постепенно, внимательно следя за его реакцией. В то же время стоит рассмотреть альтернативные источники белка и кальция, которые могут удовлетворить потребности вашего ребенка, например, рыба, мясо (если нет на них аллергии) и тофу. Чтобы разнообразить меню, вы можете попробовать вводить новые продукты, такие как крупы без глютена (например, рис, гречка, киноа), а также фрукты и овощи. Поскольку вкусная и разнообразная пища важна для психоэмоционального состояния ребенка, постарайтесь включить его в процесс приготовления. Вы можете делать простые блюда вместе, например, пиццу на безглютеновой основе или фруктовые салаты, где он сможет выбирать и добавлять любимые продукты. Обязательно продолжайте консультироваться с диетологом, который поможет вам создавать разнообразные и сбалансированные блюда, учитывая аллергию. Важно, чтобы весь процесс был для вашего ребенка интересным и увлекательным, чтобы он не чувствовал себя лишенным чего-то важного.