Как помочь ребенку при запоре? — вопрос №321553

Необходимо обратить внимание на комплексный подход к лечению запоров у маленьких детей. Во-первых, важно продолжать следить за диетой: кроме исключения молока и хлеба, добавьте в рацион больше клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах и злаках. Сабаяк, сливы, груши, свекла, овсянка будут полезными. Также важно следить за питьевым режимом — вода и компоты также помогают размягчить стул. Во-вторых, постарайтесь создать расслабляющую атмосферу во время дефекации. Иногда страх может усугублять проблему, поэтому старайтесь избегать давления на ребенка. Создайте ритуал — чтение книги или прослушивание музыки во время сидения на унитазе. Попробуйте вести дневник питания, отмечая, какие продукты помогают, а какие — нет. Если позывы к дефекации у ребенка становятся болезненными, родителям следует обратиться к врачу, который может предложить дополнительные методы лечения, такие как микроклизмы или безопасные слабительные средства. Физическая активность также играет важную роль, побуждайте ребенка больше двигаться — это может быть игра на свежем воздухе или легкая гимнастика. Некоторые родители находят полезным заниматься с ребенком совместными играми или прогулками для повышения его активности.

Важно обратиться к врачу для анализа ситуации и разработки плана лечения. Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество жидкости, овощи и фрукты в рационе, а также регулярное физическое движение. Врач может порекомендовать безопасные слабительные средства.