При подкожной гематоме, особенно после падения, важно правильно оказать помощь. Если гематома возникла уже 4 дня назад, то, возможно, процесс заживления уже начался, но есть несколько рекомендаций, которые могут помочь улучшить состояние. Во-первых, важно продолжать наблюдать за гематомой: если она не увеличивается и не вызывает сильной боли, вероятнее всего, серьезных осложнений нет. Также советую делать холодные компрессы на область гематомы, особенно если она еще болезненная — это поможет уменьшить отек и облегчить дискомфорт. Используйте лед или холодный пакет, обернутый в ткань, в течение 10-15 минут несколько раз в день. Если гематома вызывает сильную боль, можно рассмотреть применение безрецептурных противовоспалительных средств, таких как ибупрофен или парацетамол, для уменьшения болевых ощущений. Также хорошие результаты могут дать травяные мази с арникой, которые помогают ускорить процесс заживления и рассасывания гематомы. Важно помнить, что если гематома увеличивается, становится горячей на ощупь или если появляются другие симптомы, такие как сильная боль, покраснение или лихорадка, следует обратиться к врачу. Он сможет оценить ситуацию более подробно и, если нужно, провести дополнительное обследование. Поскольку ваша невестка уезжает в свадебное путешествие, важно также обсудить с ней возможность избегать физических нагрузок и травм в этот период, чтобы не усугубить ситуацию. Обеспечив правильный и щадящий уход, она сможет наслаждаться своим путешествием и праздником.