Как помочь при артрозе и боли в ноге? — вопрос №134477

Важно продолжать следовать указаниям лечащего врача, возможно, потребуется пересмотреть схему лечения. Рассмотрите возможность назначения обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также физиотерапии и поддерживающих повязок. Регулярные легкие физические нагрузки и соблюдение режима дня также могут помочь.

При артрозе и болях в ноге, особенно в возрасте 81 года, важно обратить внимание на комплексный подход к лечению. Продолжайте следовать указаниям лечащего врача, но в дополнение к предложенному лечению стоит рассмотреть возможность применения методов, направленных на улучшение качества жизни вашего папы. Убедитесь, что он получает достаточно отдыха и избегает чрезмерной физической нагрузки, которая может усугубить симптомы. Обсудите с врачом возможность использования тепла или холода на пораженные участки: тепловые компрессы могут расслабить мышцы и увеличить кровообращение, а холод поможет уменьшить воспаление. Физиотерапия может быть очень эффективной — она включает упражнения, направленные на улучшение подвижности и снижение болевых ощущений. Легкие растяжки и специальные упражнения для укрепления мышц ног могут быть полезны, но их обязательно нужно согласовать с реабилитологом. Также можно рассмотреть использование ортопедической обуви или стелек для снижения нагрузки на суставы. Если ваш папе не помогают обезболивающие, возможно, стоит обсудить с врачом возможность подбора других медикаментов или методов лечения, таких как местные инъекции кортикостероидов для снятия воспаления. Не забывайте о психологической поддержке – часто старшие люди страдают от беспокойства и депрессии, которые могут усугубить физическое состояние. Регулярные встречи с близкими, прогулки и участие в общественной жизни помогут улучшить его общее самочувствие.