Вопрос закрыт

Как помочь организму после завершения ГВ? — вопрос №926512

Аноним, 38 лет, женский пол
29 мая 2023 г. в 22:25
Здравствуйте! Мне 38 лет, я только что закончила грудное вскармливание, кормила ребенка 1,7 года. Мой менструальный цикл восстановился через полгода после родов, проблем со здоровьем нет, я посещаю гинеколога каждые 6 месяцев. Сейчас у меня начались предменструальные симптомы после завершения ГВ, я испытываю сильные гормональные колебания — чувствую усталость, перепады настроения и сонливость. Как я могу поддержать свой организм в этот период?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для поддержки организма после завершения грудного вскармливания рекомендуем сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный отдых. Возможна поддержка витаминами и консультация с врачом для оценки гормонального фона.

Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

В дополнение к рекомендациям по питанию и физической активности, важно обратить внимание на психоэмоциональное состояние. Рассмотрите возможность занятий медитацией или йогой, что поможет справиться с эмоциональными перепадами. Также рекомендую проконсультироваться с эндокринологом для более детальной оценки гормонального фона и выбора подходящей терапии, если это необходимо.

Похожие вопросы
Почему пропало грудное молоко?
Аноним, 37 лет, женский пол
12 апреля 2022 г. в 11:03
Здравствуйте! У меня возникла проблема с грудным молоком. Моему ребенку 9 дней, мы только что выписались из роддома, где у нас было смешанное...
2 ответа
Могут ли начаться месячные после кесарева сечения?
Аноним, 26 лет, женский пол
11 марта 2024 г. в 23:43
Могут ли месячные начать идти через 1,5 месяца после кесарева сечения? У меня экстренное кесарево было 8 декабря, выделения почти закончились, но...
2 ответа
Какие лекарства безопасны при грудном вскармливании?
Аноним, женский пол
24 июня 2022 г. в 00:11
Здравствуйте. Я кормлю грудью, моему ребенку 2 месяца. У меня в заднем проходе что-то шевелится, подозреваю глистов. Какие лекарства можно мне...
2 ответа
Почему задержка менструации?
Аноним
01 ноября 2019 г. в 18:57
Менструации задерживаются на 4 дня после операции. Это нормально? У меня периодически были нерегулярные месячные. В чем могут быть причины такой...
2 ответа
Покалывающие ощущения в груди при грудном вскармливании - что это может быть?
Аноним
28 августа 2016 г. в 15:58
Здравствуйте! У меня периодически возникают покалывающие и болезненные ощущения в груди при кормлении грудью, хотя уплотнений и посторонних выделений...
2 ответа
Что может означать выделение и припухлость после родов?
Аноним
14 июля 2022 г. в 19:25
Добрый день! После родов я кормила ребенка грудью три месяца, затем молока стало меньше, и я прекратила кормление. Однако молоко не пропало совсем....
2 ответа
Нормально ли выделение молока после грудного вскармливания?
Аноним
15 августа 2016 г. в 22:44
Я кормила ребенка только грудью до 6 месяцев, потом начала вводить прикорм и постепенно отказалась от кормлений. В 1 год и 2 месяца я давала грудь...
2 ответа
Что делать с болью и опухолью соска?
Аноним, 22 года, женский пол
13 апреля 2020 г. в 18:25
Здравствуйте! У меня стал болеть и опухать левый сосок. Я кормящая мама, ребенку 1,5 года, и последние полгода молоко не вырабатывается. Сосок болит...
2 ответа
Стоит ли прерывать грудное вскармливание для лечения аденомиоза?
Аноним
30 декабря 2017 г. в 02:55
Здравствуйте. Мне 29 лет и я год назад родила второго ребёнка. У меня есть история заболеваний, таких как эндометриоз и киста, которые были удалены....
2 ответа
Что означают выделения из груди и дискомфорт?
Аноним
11 января 2020 г. в 14:30
У меня выделения из груди молочного цвета, которые начинаются за неделю до менструации, и при этом я чувствую дискомфорт. Это продолжается уже...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4740 ответов
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут