Как помочь мужу справиться с порнозависимостью? — вопрос №415304

Поддержка вашего мужа в этой непростой ситуации очень важна. Прежде всего, продолжайте поддерживать открытое и честное общение. Обсудите с ним, как он видит свою зависимость и какие шаги готов предпринять для ее преодоления. Кроме обращения к специалисту, который может помочь вашему мужу, стоит рассмотреть возможность совместного участия в группах поддержки. Это может быть полезным как для него, так и для вас. Посещение таких групп поможет ему понять, что он не одинок в своей борьбе. Также постарайтесь внедрить в вашу жизнь новые совместные активности, которые будут укреплять вашу связь и отвлекать от порнографии, например, занятия спортом или хобби. Установите новые правила, касающиеся использования интернета, которые помогут избежать триггеров. Ваша поддержка и понимание играют ключевую роль в этом процессе. Нельзя забывать и о том, что профессиональная психотерапия может дать вашему мужу стратегию, как справляться с зависимостью и восстанавливать интимную сферу вашей жизни.

Важно поддерживать открытое и честное общение, а также рассмотреть возможность обращения к специалисту, который поможет вашему мужу справиться с зависимостью.