Как помочь мужчине с сексуальными проблемами? — вопрос №176703

Попробуйте обсудить проблемы открыто, поддержите друг друга и не бойтесь экспериментировать в сексуальной жизни. Если ситуация не улучшится, возможно, стоит попытаться убедить партнера обратиться к специалисту, который поможет вам обоим.

Важно понять, что проблемы в сексуальной жизни могут быть вызваны различными факторами, включая физическое, психологическое и эмоциональное состояние. С вашей стороны, то, что вы укрепляете мышцы влагалища, может быть полезным, но также стоит обратить внимание на общую атмосферу доверия и расслабленности во время близости. Проведите разговор о том, что именно вашего партнера беспокоит в интимной жизни. Это может дать вам обоим возможность понять корень проблемы. Если ваш партнер не хочет обращаться к сексологу, возможно, стоит предложить консультацию с психологом, который специализируется на парах. Это даст возможность обсудить его чувства и страхи в безопасной среде. Если ваш парень испытывает дискомфорт, попробуйте совместно практиковать упражнения на расслабление, такие как медитация или дыхательные техники. Создайте уютную обстановку для интимной близости, экспериментируйте с предрассудками о сексе и попробуйте различные способы близости, которые могут подойти обоим. Возможно, стоит исследовать более медленные формы близости, такие как массирование или ласки, которые помогут установить более глубокую эмоциональную связь и уменьшить давление на вашего партнера.