Как помочь малышу лучше спать? — вопрос №1248849

Создайте для дочки успокаивающую атмосферу перед сном. Это может включать в себя регулярный ритуал, например, купание в теплой воде, тихую колыбельную или спокойное чтение. Обратите внимание на то, чтобы в комнате не было яркого света и резких звуков, так как это может мешать засыпанию. Попробуйте использовать мягкие ночники или приглушенное освещение, чтобы подготовить её ко сну. Также можно вместе с неврологом рассмотреть возможность использования альтернативных методов успокоения, таких как ритмичное покачивание или легкое поглаживание. Вы можете попробовать укладывать её на различную поверхность, чтобы выяснить, где она спит лучше. Помните, что физический контакт с вами и ваш запах могут быть очень успокаивающими для малыша, так что не все варианты завершают разлуку с грудью. Может быть полезным обсудить с вашим врачом другие методы успокоения и коррекции режима сна в зависимости от состояния вашей дочки. Наблюдайте за её реакцией на изменения в обстановке и не стесняйтесь делиться своими наблюдениями с неврологом при приеме.

Попробуйте создать для дочки более спокойную ночную обстановку, избегайте яркого света и резких звуков. Можно также подумать о том, чтобы дать ей возможность успокоиться без постоянного сосания груди, возможно, стоит попробовать другие способы успокоения, например, легкую поглаживание или колыбельную. Но лучше дождаться консультации невролога для получения рекомендаций с учетом ее состояния.