Как помочь эмоционально неустойчивому ребенку? — вопрос №321715

Основное, что можно сделать, это проявлять терпение и понимание. Поддерживайте его в трудные моменты, говорите о его чувствах и помогайте находить слова для выражения эмоций. Установите четкие и последовательные границы, но при этом старайтесь обеспечивать безопасное пространство для его самовыражения.

Важно не только проявлять терпение и понимание, но и обучать ребенка стратегиям саморегуляции. Например, вы можете вместе разрабатывать игры, которые помогут ему учиться справляться с эмоциями, как дышать глубоко или считать до десяти, когда он расстроен. Также полезно использовать книги или игрушки, которые иллюстрируют эмоции, чтобы помочь ему лучше понять свои чувства и реакции.