Вопрос закрыт

Как помочь дочке справиться с боязнью темноты? — вопрос №546296

Аноним, 4 года, женский пол
10 октября 2021 г. в 12:13
Добрый день! Я заметила, что моя 4-летняя дочка начала бояться спать одна после того, как испугалась Бабы Яги в садике. Ранее у нас не было проблем со сном, но теперь она не может успокоиться и требует, чтобы я была рядом. Я переживаю, что так продолжаться не может, и не знаю, как ей помочь. Что делать, как вернуть спокойное засыпание?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что страхи в этом возрасте очень распространены, и нужно проявить терпение. Постарайтесь поддерживать диалог с дочкой о ее страхах, объясните, что тьма не опасна. Можно также вместе создать 'шкатулку смелости', куда она сможет помещать вещи, которые ассоциируются у нее с безопасностью. Продолжайте читать ей истории, в которых герои преодолевают свои страхи. Это поможет ей чувствовать себя увереннее и спокойно засыпать.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте создать для дочки комфортную атмосферу перед сном, используя ночник и обсуждая ее страхи. Читайте ей сказки о смелых персонажах и постепенно приучайте к тому, чтобы она спала одна, оставаясь рядом на короткое время.

Похожие вопросы
Как справиться с плохим поведением сына?
Аноним, 9 лет, мужской пол
06 октября 2023 г. в 18:00
У моего 9-летнего сына проблемы с поведением в школе: он грубит учителям, конфликтует с одноклассниками и иногда балуется дома. Я стараюсь объяснять...
2 ответа
Почему сын нарисовал, как он меня режет?
Аноним, 39 лет, женский пол
27 июня 2023 г. в 16:29
Добрый вечер! У меня возникла тревожная ситуация: мой 6-летний сын после конфликта со мной нарисовал, как он меня убивает ножом. Это меня очень...
2 ответа
Что делать с проблемами поведения и сна у ребенка?
Аноним, женский пол
24 ноября 2023 г. в 17:59
Здравствуйте, моему ребенку 2 года и 10 месяцев, и у нас возникли проблемы с поведением и сном. Он плохо разговаривает, знает максимум 100 слов и...
2 ответа
Как наладить отношения между сестрами?
Аноним
06 марта 2022 г. в 00:02
Здравствуйте! У меня двое детей: старшей 4,5 года, а младшей 6 месяцев. Старшая дочка не принимает младшую сестру, не делится с ней игрушками и...
2 ответа
Как помочь сыну с тяжёлым характером?
Аноним
07 июня 2017 г. в 16:48
Здравствуйте, моему сыну 11 лет, у него очень сложный характер и проблемы в общении. Он не может найти общий язык ни с нами, родителями, ни с другими...
2 ответа
Как справиться с упертостью ребенка?
Аноним
26 июня 2019 г. в 17:57
Здравствуйте! Моему сыну 6 лет, он проявляет заметную упертость, отказывается выполнять просьбы, даже когда это касается времени ложиться спать. Я...
2 ответа
Как справиться с обманом у ребенка?
Аноним
16 июля 2022 г. в 22:44
У меня возникла проблема с дочерью, ей 7 лет. Она часто обманывает, и, хотя я стараюсь вести с ней доверительные отношения, она продолжает делать...
2 ответа
Что делать, если 11-летняя девочка ворует деньги?
Аноним
02 ноября 2020 г. в 13:28
Как поступить, если моя 11-летняя дочь начала воровать деньги у нас дома и тратить их на другие нужды?
2 ответа
Как справиться с тревожностью и улучшить семейные отношения?
Аноним, 28 лет, женский пол
12 сентября 2024 г. в 11:09
Здравствуйте. У меня проблемы со сном и отношениями в семье. Я часто просыпаюсь ночью и не могу заснуть, а также раздражаюсь на детей и мужа. Чувствую...
2 ответа
Почему сын так ведёт себя с отцом?
Аноним
12 сентября 2019 г. в 14:44
Здравствуйте. У меня есть вопросы о поведении моего сына, которому два года. Он плохо реагирует на своего папу, хотя с удовольствием говорит о нём,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут