Как помочь дочке с пережевыванием пищи? — вопрос №288721

Важно учитывать, что в этом возрасте дети могут проявлять свои предпочтения в текстуре пищи. Предлагайте ей регулярно разнообразные мягкие продукты, такие как вареные овощи и небольшие кусочки хорошо отваренного мяса. Создайте комфортную обстановку за столом, где дочь сможет есть вместе с вами, это поможет ей научиться жевать, видя ваши действия. Если она продолжает игнорировать твёрдые продукты, дополнительно можно попробовать игры с едой, когда вы вовлекаете её в процесс приготовления или декорирования блюд. Обратите внимание, если проблема не решается, имеет смысл проконсультироваться с педиатром или детским диетологом для более глубокой оценки ситуации.

Проблема с пережевыванием пищи у ребенка может вызывать беспокойство, и важно понимать, что в этом возрасте дети часто имеют свои предпочтения в текстуре пищи. Во-первых, старайтесь предлагать разнообразные продукты с различной консистенцией и текстурой. Попробуйте предлагать мягкие продукты, которые ребенок сможет легко сжимать и жевать, например, вареные овощи, фрукты, которые не были обработаны в блендере, либо небольшой кусочек мяса, хорошо отваренного. Также можно вводить более крупные кусочки пищи, но следите за тем, чтобы они были безопасными и не могли вызвать удушья. Во-вторых, создайте комфортную обстановку во время еды. Садитесь с ней за стол, поощряйте её пробовать самостоятельно есть. Дети учатся от взрослых, и если они видят, как вы едите разнообразные продукты, они будут пытаться подражать вам. В-третьих, старайтесь избегать давления при приеме пищи. Если ребёнок отказывается от определённых продуктов, не заставляйте её есть, это может вызвать у неё страх перед новой пищей. Вместо этого продолжайте предлагать разные варианты, без настаивания. Если данная проблема сохраняется, и вы видите, что дочь не развивает навыки пережевывания даже при попытках, стоит обратиться к педиатру или детскому диетологу. Специалист сможет оценить, есть ли какие-то физические или психологические причин для проблем с пережевыванием и предложить индивидуальные решения.