Как помочь дочке с низким весом? — вопрос №88222

Низкий вес вашей дочери действительно требует внимательного подхода. Важно обратиться к врачу для оценки ее состояния и получения рекомендаций по питанию. Проведение анализов поможет выявить возможные дефициты. Кроме того, попробуйте включить новые продукты постепенно, экспериментируя с текстурами и вкусами, а также делая приёмы пищи более привлекательными через игры и совместное времяпровождение. Это может повысить интерес вашей дочери к питательной еде. Помните, что каждый ребенок уникален, и важно учитывать её индивидуальные предпочтения.

Ситуация с низким весом вашей дочери действительно требует внимания. При росте 90 см вес в 10,3 кг указывает на заниженный индекс массы тела (ИМТ), что может быть признаком недостаточного питания. Важно отметить, что в этом возрасте дети продолжают активно расти и развиваться, и их питание играет ключевую роль в нормальном развитии. Поскольку ваша дочь избирательна в еде, это может привести к недостатку необходимых питательных веществ. Во-первых, я рекомендую вам обратиться к педиатру для профессиональной оценки состояния здоровья вашей дочери. Врач проведет необходимые анализы и может посоветовать вам диетолога или специалиста по детскому питанию. Во-вторых, попытайтесь разнообразить рацион вашей дочери, включив в него более калорийные и питательные продукты. Это могут быть авокадо, ореховые пасты, овсянка, а также пюре из фруктов и овощей, которые она может попробовать в разных формах. Если она не ест молочные продукты, попробуйте альтернативные источники кальция, такие как соевые продукты или обогащенные растительные напитки. Обратите внимание на еду, которую она предпочитает, и попытайтесь интегрировать в неё новые продукты постепенно, делая это в игровой форме. Дети часто отказываются от новых вкусов, поэтому важно проявлять терпение. Если есть возможность, попробуйте предложить ей еду во время совместных приемов пищи, чтобы она могла видеть и заинтересоваться тем, что едят другие. Также стоит обратить внимание на режим питания и стараться делать его регулярным. Не стоит переживать слишком сильно, но визит к врачу даст вам уверенность и ясность по поводу состояния здоровья вашей дочери. Помните, что каждый ребенок индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому.