Старый Оскол
Вопрос закрыт

Как помочь дочке лучше спать? — вопрос №509597

Аноним
05 июня 2021 г. в 17:10
Здравствуйте, моей дочке 2,6 года. Она плохо спит по ночам, несмотря на то, что у нее нет внутричерепного давления и ЭЭГ в норме. Врачи говорят, что проблема связана с ее возбуждённым поведением. Мы пробовали ноофен и пантокальцин, но они помогают только во время приема. Как помочь дочке лучше спать и стать менее возбудимой?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Аллерголог
Стаж 10 лет

Установление спокойного режима перед сном, включающего чтение книг или тихие игры, а также избегание ярких экранов за час до сна — это хороший шаг. Регулярные физические упражнения в течение дня могут снизить уровень возбуждения. Дополнительно важно обращать внимание на окружающую обстановку: создайте уютную атмосферу в спальне, чтобы она ассоциировала это место с комфортом и безопасностью. Попробуйте применять методы релаксации, такие как легкий массаж перед сном или ванна с мягкой музыкой. Также стоит обсудить с врачом возможность использования растительных средств, например, мелиссы или валерианы, которые могут помочь успокоить её. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и что сработает для одного, может не сработать для другого. Постарайтесь проявлять терпение и последовательность в своих усилиях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте установить спокойный режим перед сном, включающий чтение книг или тихие игры, и избегайте ярких экранов за час до сна. Регулярные физические упражнения в течение дня также помогут снизить уровень возбуждения.

Похожие вопросы
Что сделать, если ребенок плохо спит?
Аноним, женский пол
14 декабря 2023 г. в 19:58
У моего 2-летнего ребенка ухудшился сон, он стал очень возбудимым, укладывается по часу-полтора и ночью просыпается 5-6 раз, иногда кричит во сне....
2 ответа
Почему мне снятся такие страшные сны?
Аноним, женский пол
26 декабря 2020 г. в 22:11
С детства мне снятся страшные сны, в которых я убиваю свою маму и себя, а также вижу, как меня убивают или происходят взрывы, после которых я умираю....
2 ответа
Помогут ли ванночки с пустырником для сна ребенка?
Аноним
18 января 2021 г. в 02:20
Здравствуйте, нашему сыну 5 месяцев, и он спит днем только на улице. Ночью укладывается с 21-22 до 01-02. Помогут ли ванночки с пустырником? Как...
2 ответа
Почему ребенок стал капризным и плохо спит?
Аноним
17 декабря 2021 г. в 14:07
Здравствуйте! У меня дочь, ей 4 месяца, весит 6300 и рост 63 см. Мы на искусственном вскармливании (нутрилон премиум). Ребенок раньше хорошо спала и...
2 ответа
Почему ребенок кричит ночью?
Аноним, 1 год, мужской пол
09 июня 2019 г. в 20:22
У моего 11-месячного ребенка начались ночные крики. Он хорошо спит с 9 до 9, но около 5 утра просыпается и отказывается возвращаться в кроватку, даже...
2 ответа
Почему дочка постоянно просыпается ночью?
Аноним, 28 лет, женский пол
14 мая 2021 г. в 17:25
Здравствуйте! Моей дочке 2 года и 10 месяцев, и она очень плохо спит по ночам. Она может проснуться 3, 5, а иногда и 10 раз за ночь, звать меня,...
2 ответа
Почему моя дочка плохо спит?
Аноним, 34 года, женский пол
18 августа 2017 г. в 16:07
Здравствуйте! У меня дочка 1 год и 7 месяцев, и она очень беспокойно спит ночью. Она просыпается до пяти раз за ночь, зовет меня, ворочается, и это...
2 ответа
Почему ребёнок плохо спит?
Аноним, 27 лет, женский пол
24 мая 2022 г. в 16:34
Добрый день! Скажите, пожалуйста, почему мой двухмесячный малыш плохо спит и просыпается каждые 15-20 минут? Мы проходили обследования, на УЗИ...
2 ответа
Почему ребенок просыпается через 40 минут?
Аноним, 24 года, женский пол
06 апреля 2017 г. в 12:29
Здравствуйте! Моему ребенку 4 месяца. Он хорошо засыпает на ночь, но через 40 минут просыпается и начинает плакать. Я даю ему соску, и он снова...
2 ответа
Почему ребёнок плачет во сне?
Аноним, 25 лет, мужской пол
08 января 2016 г. в 22:25
Мой сын, которому почти 4 года, постоянно плачет во сне, его слёзы похожи на крокодильи, и это продолжается уже около часа, иногда дольше. Раньше он...
2 ответа
Аллергологи онлайн
  • Батин Артем Андреевич - Старый Оскол
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Петречко Ирина Викторовна - Старый Оскол
    Петречко Ирина Викторовна
    Аллерголог, Пульмонолог, Терапевт, Врач УЗИ, Физиотерапевт
    Стаж 23 года, первая категория
    Петречко Ирина Викторовна — аллерголог, пульмонолог, терапевт, врач УЗИ, физиотерапевт, со стажем 23 года, первая категория. Принимает в клинике: «Клиника лечения боли». Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1152 ответа
  • Алексеев Михаил Евгеньевич - Старый Оскол
    Алексеев Михаил Евгеньевич
    Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Детский дерматолог
    Стаж 55 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, доцент
    Алексеев Михаил Евгеньевич — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, детский дерматолог, со стажем 55 лет, доцент, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Гайде» на Херсонской 2, «Гайде» на Херсонской 4 и ЛЕНМЕДЦЕНТР. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    131 ответ
Ответим за 28 минут