Как снизить процент жира в организме?Аноним, 19 лет, женский пол
16 июня 2016 г. в 17:26
Мне 19 лет, рост 165 см, вес 60 кг. За последние полтора года я потеряла около 10 кг благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам. Однако жир...
2 ответа Как дальше сбросить вес?Аноним, 26 лет, мужской пол
19 июля 2022 г. в 15:35
У меня избыточный вес, рост 180 см, и я начал худеть с 110 кг. За два месяца скинул 16 кг, но сейчас вес встал, а даже немного прибавился. Я исключил...
2 ответа Как снизить вес после увеличения?Аноним
28 августа 2018 г. в 01:08
Здравствуйте! В течение последнего года я набрала 15 кг, несмотря на то что веду активный образ жизни: летом занимаюсь плаванием, а зимой катаюсь на...
2 ответа Как убрать живот и похудеть?Аноним
29 января 2019 г. в 15:28
Мне 63 года, и я немного поправилась. У меня стало тяжело ходить, и я хочу убрать живот и похудеть. Какой режим питания мне стоит придерживаться?
2 ответа Как убрать живот и похудеть?Аноним
26 августа 2024 г. в 19:23
Здравствуйте! У меня рост 156 см и вес 68 кг. После родов в феврале 2013 года я заметила, что поправилась. Я похудела на 8 кг во время беременности,...
2 ответа Как убрать живот?Аноним
17 февраля 2020 г. в 12:05
Здравствуйте! У меня довольно крупный живот, и я хочу знать, как мне от него избавиться. Я женщина, мой рост 162 см, мне 50 лет, и вес 72 кг. Спасибо.
2 ответа Как сохранить вес после похудения?Аноним, 27 лет, женский пол
17 октября 2024 г. в 12:01
Здравствуйте! Я недавно похудела с 70 кг до 56 кг и боюсь снова поправиться. У меня есть дети, и сейчас нет времени на спортзал. Какое количество...
2 ответа Как сбросить вес с 115 кг до 80 кг?Михаил, 31 год, мужской пол
16 мая 2022 г. в 17:25
Здравствуйте,хочу сбросить вес с 115кг до 80кг,год из-за пондемии не работал,вот и набрал вес,подскажите пожалуйста,питание или еще что нибудь.
3 ответа 
Москва
Личный кабинет 
