Как быстро похудеть?Аноним, 15 лет, женский пол
03 октября 2023 г. в 15:30
Мне 16 лет, рост 154 см, вес 60 кг. Я пытаюсь похудеть на 10-12 кг, но у меня постоянные проблемы с едой: либо переедаю, либо не ем вообще. Как я могу...
2 ответа Почему вес стоит на месте?Аноним, 23 года, женский пол
18 марта 2020 г. в 13:27
Здравствуйте! Я девушка, 23 года, рост 165 см. С середины декабря я на правильном питании и ограничиваю калории до 1200-1300 в день. Мне удалось...
2 ответа Как сбросить 30 кг?Аноним
28 июня 2021 г. в 20:20
Мне 20 лет, рост 158 см, вес 75 кг. За последний год я набрала 20 кг, и мне очень не нравится, как я выгляжу. Я питаюсь овощами, фруктами и крупами....
2 ответа Вредны ли низкокалорийные диеты каждый год?Аноним, 60 лет, женский пол
27 января 2020 г. в 13:11
Мне 60 лет, рост 162 см и вес колеблется от 65 до 85 кг. Каждый год я сажусь на строгую низкокалорийную диету, теряю 10-20 кг, но потом опять набираю....
2 ответа Как научиться контролировать вес?Аноним, 12 лет, женский пол
18 ноября 2024 г. в 21:37
Здравствуйте, я хочу похудеть с 55 кг до 45 кг, но не знаю, как это сделать. Я стала агрессивной и теряю концентрацию, когда начинаю худеть. Как мне...
2 ответа Можно ли худеть, питаясь один раз в день?Александра, 28 лет, женский пол
21 апреля 2022 г. в 21:23
Здравствуйте! Я бы хотела узнать, можно ли худеть съедая свою норму калорий для похудения за один раз? Ну то есть питаться только один раз в день. Я...
1 ответ 
Москва
Личный кабинет 
