Как подобрать уход и лечение кожи лица? — вопрос №1108045

Ваша ситуация с кожей лица требует комплексного подхода, так как вы описываете несколько проблем, включая жирность кожи, акне, закрытые комедоны и покраснение щец. Важно обратить внимание на то, что ваша кожа, вероятно, реагирует на гормональные изменения, особенно перед менструацией, что может быть связано с особенностями вашего организма. Очищение: Гель для умывания 'Либродерм Серацин' является хорошим выбором, так как он предназначен для жирной и проблемной кожи. Убедитесь, что вы умываетесь дважды в день, чтобы удалить избыток жира и загрязнений. Тонизирование: После умывания рекомендую использовать тоник с содержанием гамамелиса или экстракта розы, чтобы успокоить кожу и уменьшить покраснение. Лечение акне: Азелаиновая кислота, которую вы используете, эффективна для лечения акне и уменьшения комедонов. Вы можете продолжать её использование, но стоит обеспечить совместимость с другими продуктами. Возможно, стоит проконсультироваться о добавлении ретиноидов, которые способствуют обновлению клеток и очищают поры. Увлажнение: Не забывайте о увлажнении, даже если у вас жирная кожа. Ищите легкие увлажняющие гели или кремы на водной основе, содержащие гиалуроновую кислоту, которые помогут сохранить баланс увлажненности, не перегружая кожу. Маски: Зелёная маска от Аравии может помочь в контроле жирности, но используйте её не чаще 1-2 раз в неделю. Защищая и улучшая состояние кожи, она поможет уменьшить воспаления. Профилактика: Обратите внимание на свой рацион и употребление воды. Это важно для здоровья кожи. Откажитесь от жирных и острых блюд, потребляйте больше овощей и фруктов. Специализированное лечение: В случае продолжения проблем стоит обратиться к дерматологу для более детального обследования и получения назначений. Возможно, вам понадобятся более сильные препараты или профессиональные процедуры, такие как химические пилинги. Планирование беременности: Учитывайте, что некоторые препараты против акне могут быть нежелательны при беременности. Важно проконсультироваться с врачом по этому поводу, чтобы находились в безопасности. Надеюсь, эти рекомендации помогут вам улучшить состояние кожи к моменту беременности.

Ситуация с вашей кожей требует всестороннего внимания, и стоит обратить особое внимание на средства, которые вы используете. При жирной коже и наличии акне, оптимальным будет использование легких увлажняющих средств, содержащих ниацинамид или экстракт алоэ вера, так как они помогут уменьшить воспаление и покраснение. Также обратите внимание, что некоторые ингредиенты, такие как салициловая кислота, могут быть полезны в борьбе с черными точками и комедонами. Важно также контролировать уровень стресса и достаточное поступление жидкости в организм. Консультация с дерматологом может помочь в разработке более индивидуального плана лечения, особенно перед планированием беременности, чтобы избежать нежелательных препаратов. Не забывайте, что правильный уход за кожей и здоровое питание также могут положительно сказаться на ее состоянии.