Вопрос закрыт

Как поднять уровень ферритина при нормальном гемоглобине? — вопрос №981136

Аноним, 24 года, женский пол
08 августа 2023 г. в 14:47
Добрый день. Уже два года я пытаюсь разобраться с низким уровнем ферритина, который составляет 8, при нормальном гемоглобине 140. Я сдавала много анализов, у меня в порядке гормоны, гинекология, УЗИ органов. У меня общее недомогание, сонливость и головокружение. Я принимала препараты железа, но уровень ферритина немного повысился. Как мне его поднять дальше?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня ферритина можно продолжить прием препаратов железа, но стоит обсудить с врачом возможность коррекции дозы или выбора другого препарата. Также важно включить в рацион продукты, богатые железом, и продукты, способствующие его усвоению, такие как цитрусовые. Регулярные физические упражнения и устранение факторов, способствующих потере железа, тоже могут помочь.

Медицинский консультант
5.0
Гематолог
Стаж 10 лет

Есть несколько аспектов, которые стоит рассмотреть для повышения уровня ферритина, даже с нормальным гемоглобином. Продолжая прием препаратов железа, как уже было предложено, убедитесь, что вы подходите к вопросу индивидуально. Важно обсудить с врачом правильную дозировку и форму препарата, так как некоторым пациентам могут подходить разные виды железа. Также стоит изучить возможность наличия других причин низкого уровня ферритина, таких как синдром повышенной потери железа или малоподвижный образ жизни, что может способствовать дефициту. Нужно обратить внимание на рацион: добавьте больше продуктов, содержащих железо, таких как красное мясо, бобовые, листовые овощи и орехи. Кроме того, важно сочетать эти продукты с источниками витамина С для лучшего усвоения железа. Например, добавляйте лимонный сок к салатам или употребляйте цитрусовые в сочетании с мясными блюдами. Регулярные физические упражнения не только помогают улучшить общее состояние здоровья, но и могут повысить уровень железа. Занятия спортом стимулируют кровообращение и могут способствовать лучшему усвоению питательных веществ. Обратите внимание на возможные проблемы с пищеварением, такие как недостаточная всасываемость железа, что может подтверждаться анализами. В этом случае может потребоваться консультация гастроэнтеролога. Если общие рекомендации не приведут к улучшению, возможно, стоит рассмотреть более специализированные варианты, такие как инъекции железа или использование других медикаментозных форм. Не забывайте о необходимости регулярного контроля уровня ферритина и остальных показателей крови.

Похожие вопросы
Что делать при падении уровня ферритина?
Аноним, 43 года, женский пол
14 января 2023 г. в 20:46
Добрый день! В мае у меня уровень ферритина составлял 6 единиц, я сделала капельницу с ферринжектом. В июле он увеличился до 135, что меня очень...
2 ответа
Как поднять уровень ферритина?
Аноним, 22 года, женский пол
08 мая 2024 г. в 14:18
Здравствуйте. Я уже несколько лет страдаю от низкого уровня ферритина, который составляет всего 12,3, при этом остальные показатели в норме. Ранее я...
2 ответа
Как мне справиться с анемией и хронической инфекцией?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 мая 2023 г. в 15:00
Здравствуйте! У меня полтора месяца назад началась одышка, анализы показали низкий гемоглобин — 104, а через 1,5 месяца он упал до 98. Я чувствую...
2 ответа
Что означает низкий уровень гемоглобина и ферритина?
Аноним, 30 лет
10 декабря 2023 г. в 18:00
У меня результаты анализа крови показывают уровень гемоглобина 102 и ферритина 3. На сколько критично это состояние и как можно быстро нормализовать...
2 ответа
Что делать с высоким гемоглобином?
Аноним, 49 лет, женский пол
12 октября 2023 г. в 17:16
Мне 49 лет. В течение многих лет у меня был низкий гемоглобин, несмотря на обследования. Гематолог назначил мне уколы с железом, и после 10 уколов...
2 ответа
Анемия или нормальные показатели?
Аноним, 24 года, женский пол
22 января 2023 г. в 13:20
Здравствуйте. Я сдала анализы для исключения анемии по рекомендации невролога, так как у меня нарушена нервная проводимость. Железо в сыворотке у меня...
2 ответа
Какие результаты анализов после лечения Феррум Лек?
Аноним, 26 лет, женский пол
10 мая 2024 г. в 13:47
Здравствуйте, я закончила курс уколов Феррум Лек, 10 инъекций, и у меня долголетняя анемия. Ранее гемоглобин был 106, а ферритин 4, железо 3. Я сдала...
2 ответа
Нужно ли обращаться к гематологу при низком уровне ферритина и железа?
Аноним, 31 год, женский пол
10 июля 2024 г. в 23:49
Здравствуйте. У меня низкие показатели ферритина (11) и железа (3) при нормальном гемоглобине (123). Мне 31 год, я женщина, рост 168 см, вес 74 кг....
2 ответа
Нужен ли прием железа?
Аноним
12 августа 2018 г. в 19:36
Здравствуйте, я сдала анализы и вот результаты: общий белок 70.3, гемоглобин 127, сывороточное железо 8.9 и ферритин 13.7. Нужно ли мне принимать...
2 ответа
Стоит ли возобновить прием железа?
Аноним, 24 года, женский пол
26 декабря 2024 г. в 13:57
Здравствуйте. У меня возникли вопросы по поводу моего состояния. У меня была диагностирована латентная анемия, и я сдавала анализы, так как начала...
2 ответа
Гематологи онлайн
  • Степашкина Анастасия Сергеевна - Череповец
    Степашкина Анастасия Сергеевна
    Гематолог
    Стаж 11 лет, первая категория
    Степашкина Анастасия Сергеевна — гематолог, со стажем 11 лет, первая категория. Принимает в клинике: Центр флебологии «Флебомед». Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    391 ответ
  • Головизнина Мария Сергеевна - Череповец
    Головизнина Мария Сергеевна
    Гематолог, Детский гематолог
    Стаж 14 лет
    Головизнина Мария Сергеевна — гематолог, детский гематолог, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Клиника Фомина и Клиника Фомина. Дети. Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.
    382 ответа
  • Кузнецова Галина Михайловна - Череповец
    Кузнецова Галина Михайловна
    Гематолог
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Кузнецова Галина Михайловна — гематолог, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника МЧС ВЦЭРМ на Оптиков 54, Клиника №2 ВЦЭРМ МЧС России и Клиника молекулярной диагностики MD. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    31 ответ
Ответим за 28 минут