Как поднять иммунитет после отмены спирали? — вопрос №1085837

Учитывая вашу ситуацию, важно не только сосредотачиваться на повышении иммунитета, но и на комплексном подходе к лечению существующих проблем. В вашем случае недостаточно только изменять диету и заниматься спортом. Рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом для лечения угрей, халязиона, розации и демодекоза, так как это может требовать целенаправленного подхода, включая применение топических средств и, возможно, системной терапии. Иммуномодуляторы действительно могут быть использованы, но их назначение должно быть индивидуализировано. В дополнение к рекомендациям по питанию и физической активности, стоит рассмотреть прием пробиотиков для поддержки общего здоровья кишечника, что может положительно сказаться на иммунной системе. Также стоит обратиться к иммунологу или эндокринологу для оценки состояния иммунной системы и гормонального фона, что поможет найти оптимальные пути коррекции. Постарайтесь избегать стресса и следить за качеством сна, так как эти факторы тоже играют важную роль в поддержании иммунной функции.

Для повышения иммунитета рекомендуется следить за питанием, добавляя больше фруктов и овощей, а также заниматься физической активностью. Иногда врачи назначают иммуномодуляторы, но их назначение зависит от индивидуального состояния. Лучше обсудить это с вашим врачом.