Вопрос закрыт

Как подготовиться к сезонной аллергии? — вопрос №148863

Аноним, 27 лет, мужской пол
09 октября 2017 г. в 20:34
У меня аллергическая астма, и я хотел бы узнать, как подготовиться к сезону аллергии, чтобы дольше не испытывать симптомы. Обычно я начинаю пить телфаст заранее, но через некоторое время всё равно начинаются насморк и слезящиеся глаза. Читал, что это связано с иммунитетом. Есть ли способ его укрепить или можно ли вылечить аллергию? Аллерголога у нас нет, что делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Аллерголог
Стаж 10 лет

Подготовка к сезонной аллергии при наличии аллергической астмы действительно требует внимательного подхода и разнообразного плана действий. Начнем с того, что, как вы уже упомянули, прием антигистаминов, таких как телфаст, должен начинаться заранее. Однако важно не останавливаться только на этом. Мониторинг аллергена: Следите за уровнями пыльцы в вашем регионе. Существует множество мобильных приложений и веб-сайтов, которые позволяют получать актуальную информацию о пылении. Когда пыльца находится на высоком уровне, старайтесь оставаться дома, особенно в утренние часы, когда уровень пыльцы максимален. Альтернативные медикаменты: Если обычные антигистамины не помогают, можно обсудить с врачом возможность применения более сильных препаратов или добавление назальных кортикостероидов. Они помогают уменьшить воспаление в носу и могут значительно облегчить симптомы. Иммуностимуляция: Укрепление иммунной системы может оказать положительное влияние на ваш организм. Рассмотрите добавление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба, орехи и семена. Пробиотики также могут помочь, так как они поддерживают здоровье кишечника, которое играет важную роль в иммунной системе. Аллергическая иммунная терапия: Хотя у вас нет доступа к аллергологу, попробуйте рассмотреть возможность обращения к специалисту в другом городе или консультации в онлайн-формате. Специфическая иммунотерапия может стать долгосрочным решением для уменьшения вашей чувствительности к аллергенам. Физическая активность: Регулярные занятия спортом не только улучшат общее состояние здоровья, но и помогут в укреплении легких и улучшении дыхательной функции. Очистка воздуха: Используйте воздухоочистители с HEPA-фильтрами в доме, это может помочь снизить количество аллергенов в воздухе. Также подумайте о том, чтобы иметь при себе маску в период цветения аллергенных растений. Компромиссы с климатом: Если у вас есть возможность, рассмотрите короткие поездки в регионы с меньшим количеством аллергенов в течение сезона пыления. Это может стать хорошей стратегией для длительного облегчения симптомов. Как видно, подход к подготовке к аллергии требует комплексности и разнообразия стратегий. Несмотря на отсутствие аллерголога рядом, важно делать все возможное для контроля и облегчения симптомов. Обратитесь к терапевту для обсуждения ваших вариантов лечения и укрепления здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Подготовка к сезонной аллергии, особенно при наличии аллергической астмы, требует комплексного подхода. Прежде всего, начинать принимать антигистаминные препараты, такие как телфаст, действительно стоит заранее, за несколько недель до предполагаемого сезона. Однако, если симптомы продолжают возникать, необходимо пересмотреть вашу стратегию. Управление окружением: старайтесь минимизировать контакт с аллергенами. Закрывайте окна в пиковые часы цветения, используйте кондиционеры с фильтрами, которые задерживают пыльцу, а также очищайте воздух в помещении. Если у вас есть возможность, планируйте находиться в местах с низким уровнем аллергенов. Иммунная система: укрепление иммунной системы действительно может помочь справиться с аллергическими реакциями. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, богатых витаминами и антиоксидантами. Регулярная физическая активность и полноценный сон также играют важную роль в поддержании иммунитета. Специфическая иммунотерапия: это метод лечения, который может помочь в долгосрочной перспективе. Он включает в себя постепенное введение аллергенов в организм для уменьшения его реакции на них. Это требует консультации специалистов, которых у вас нет. Важно рассмотреть возможность консультации у аллерголога в другом городе или онлайн. Лекарственная терапия: обсудите со своим терапевтом возможность добавления других медикаментов, таких как кортикостероиды для носа или ингаляторы для астмы, чтобы контролировать симптомы. Следите за прогнозом: используйте приложения или сайты, которые сообщают о пылении растений. Это позволит вам заранее подготовиться к повышению уровня аллергенов. Как видно, есть несколько подходов, которые могут помочь вам справиться с аллергией и астмой. Оптимально будет обратиться к врачу, чтобы он назначил наиболее подходящее лечение в соответствии с вашим состоянием.

Похожие вопросы
Как справиться с приступами аллергии и астмы?
Аноним, 37 лет, мужской пол
22 декабря 2023 г. в 13:02
Здравствуйте, у меня редкие, но сильные приступы аллергии, особенно во время работы в старых квартирах. После работы я испытываю кашель, учащенное...
2 ответа
Как поступить с аллергической астмой?
Аноним, 33 года, женский пол
22 ноября 2022 г. в 20:12
Здравствуйте. Мне 33 года, у меня 100% аллергия на домашнюю пыль, возможно, теперь и на шерсть. Страдаю аллергическим ринитом с 20 лет, а с 2014 года...
2 ответа
Как укрепить иммунитет при аллергии?
Аноним
02 января 2020 г. в 15:28
Здравствуйте! Мне 57 лет и я веду здоровый образ жизни, однако у меня есть серьезные аллергические реакции на различные вещества. Последний год они...
2 ответа
Что делать с астмой без кашля и как помочь ребенку?
Аноним, 36 лет, женский пол
05 июня 2019 г. в 13:50
Здравствуйте. У меня астма без кашля, с которой я борюсь уже 20 лет. Раньше мне помогал вентолин, но теперь он не эффективен. Есть ли у меня особая...
2 ответа
Как справиться с синдромом Видаля?
Аноним, 29 лет, женский пол
02 марта 2021 г. в 23:42
Здравствуйте. У меня уже 4 года синдром Видаля, началось всё с ночного кашля. Днём я чувствовала себя хорошо, а ночью приступы не давали покоя....
2 ответа
Как укрепить иммунитет при аллергии и вирусных инфекциях?
Аноним, 53 года, женский пол
12 ноября 2020 г. в 13:57
Здравствуйте! У меня постоянные проблемы с вирусными инфекциями и аллергией. Я аллергик, имею историю астмы и часто попадаю в больницу из-за...
2 ответа
Как лечить аллергию на амброзию и лебеду?
Аноним
06 августа 2017 г. в 02:16
Здравствуйте! У меня с детства аллергия на амброзию и лебеду, особенно в июле и августе. Я живу на Урале, и у меня нет возможности выехать во время...
2 ответа
Что делать с удушьем после Фостера?
Аноним, 35 лет, женский пол
01 марта 2021 г. в 11:20
У меня астма, и я недавно почувствовала удушье после применения Фостера. Это связано с препаратом или просто совпадение? Что можно добавить к моему...
2 ответа
Что делать при угрозе астматического приступа?
Аноним
07 апреля 2019 г. в 01:18
У меня астматический приступ, мне 45 лет. За последние два года у меня появилась сильная аллергия на животных, которая вызывает отек слизистой носа и...
2 ответа
Как справиться с хроническими гайморитами и гнойными инфекциями?
Марина, 35 лет, женский пол
27 мая 2024 г. в 14:22
Много лет проблемы с носом. В юношестве подсела на нафтизин, в 2009 году мне впервые назначили Назонекс, с помощью него слезла с капель, но видимо...
1 ответ
Аллергологи онлайн
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Петречко Ирина Викторовна - Москва
    Петречко Ирина Викторовна
    Аллерголог, Пульмонолог, Терапевт, Врач УЗИ, Физиотерапевт
    Стаж 23 года, первая категория
    Петречко Ирина Викторовна — аллерголог, пульмонолог, терапевт, врач УЗИ, физиотерапевт, со стажем 23 года, первая категория. Принимает в клинике: «Клиника лечения боли». Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1152 ответа
  • Алексеев Михаил Евгеньевич - Москва
    Алексеев Михаил Евгеньевич
    Аллерголог, Венеролог, Дерматолог, Иммунолог, Детский дерматолог
    Стаж 55 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, доцент
    Алексеев Михаил Евгеньевич — аллерголог, венеролог, дерматолог, иммунолог, детский дерматолог, со стажем 55 лет, доцент, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: «Гайде» на Херсонской 2, «Гайде» на Херсонской 4 и ЛЕНМЕДЦЕНТР. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    131 ответ
Ответим за 28 минут