Вопрос закрыт

Как подготовиться к приему новых лекарств при тревожных состояниях? — вопрос №1101118

Аноним, 20 лет, женский пол
15 января 2024 г. в 20:26
Здравствуйте, с декабря меня беспокоят частые панические атаки и тревожные состояния. Я обратилась к врачу, и он назначил мне атаракс и фенибут, но я боюсь их принимать из-за возможных побочных эффектов. Как я могу подготовить себя к приему этих таблеток?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Прием новых лекарств, особенно при тревожных состояниях, может быть действительно пугающим процессом. Важно понимать, что ваше беспокойство нормально. Вот несколько дополнительных рекомендаций, которые могут помочь вам подготовиться к этому шагу: Создайте позитивный настрой: Начните день с позитивных аффирмаций. Постарайтесь визуализировать, как препараты помогают вам справляться с тревожностью и паническими атаками. Это может снизить негативные мысли. Изучите методы релаксации: Практики, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут помочь вам снизить уровень стресса перед началом лечения. Обратитесь за поддержкой к близким: Обсуждение своих опасений с друзьями или членами семьи может помочь вам почувствовать себя менее одинокой в этом процессе. Установите режим приема лекарств: Создайте рутинный график приема медикаментов. Это поможет вам не забывать и снизит тревожность относительно случайных пропусков. Оцените побочные эффекты: Вы можете заранее делать записи о возможных побочных эффектах, чтобы быть готовыми к ним. Вместо того чтобы бояться их, рассматривайте как возможность изучить, как ваш организм реагирует на лекарства. Психотерапия: Параллельно с медикаментозным лечением будет полезно обратиться к психотерапевту. Как когнитивно-поведенческая терапия, так и другие психотерапевтические подходы могут помочь вам лучше справляться с тревожностью и подготовиться к приему медикаментов. Регулярные визиты к врачу: Дополнительные консультации с врачом помогут вам следить за своим состоянием и вносить коррективы в лечение при необходимости. Не стесняйтесь задавать все вопросы и высказывать сомнения во время этих встреч. Помните, что успех лечения во многом зависит от вашего внутреннего настроя. Будьте добры к себе и дайте себе время адаптироваться к новому лечению.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Подготовка к приему новых лекарств требует внимательного подхода, особенно при тревожных состояниях. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам: 1. Поговорите с вашим врачом: Обсудите ваши опасения и страхи по поводу побочных эффектов, чтобы он мог ответить на ваши вопросы и, возможно, предложить альтернативные варианты. 2. Изучите информацию: Ознакомьтесь с информацией о назначенных лекарствах, таких как атаракс и фенибут, и их возможными побочными эффектами. Знание и понимание того, что ожидать, может снизить уровень тревоги. 3. Начните с низкой дозы: Если возможно, начинайте с минимальной эффективной дозы, чтобы посмотреть, как ваш организм реагирует на лекарства. Это уменьшит риск сильных побочных эффектов. 4. Ведите дневник: Записывайте свои ощущения и состояние в течение дня, чтобы отслеживать изменения и отмечать, как лекарства влияют на ваше самочувствие. 5. Обратите внимание на стиль жизни: Поддержание здорового образа жизни, включая регулярные физические упражнения, полноценный сон и сбалансированное питание, может помочь уменьшить тревожность и облегчить восприятие лекарств. 6. Рассмотрите возможность психотерапии: Параллельно с медикаментозным лечением, такой подход может помочь вам лучше справляться с тревожными состояниями. 7. Убедитесь в поддержке: Общайтесь с близкими о вашем состоянии и лечении, чтобы чувствовать поддержку и понимание. Если у вас возникнут какие-либо нежелательные реакции, немедленно обратитесь к врачу. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно в процессе лечения.

Похожие вопросы
Есть ли риск серотонинового синдрома при приеме Золофта?
Аноним, 17 лет, женский пол
17 декабря 2024 г. в 17:30
Здравствуйте! Я беспокоюсь из-за назначенного мне Золофта. У меня панические атаки, и меня пугают возможные побочные эффекты, особенно риск...
2 ответа
Могут ли быть побочные эффекты от Элицеи?
Аноним, 41 год, женский пол
27 октября 2023 г. в 13:51
Здравствуйте! У меня дисфункция вегетативной нервной системы, и мне назначили Элицею. Я принимаю её 3 недели, постепенно увеличивая дозу до 10 мг....
2 ответа
Можно ли совмещать Атаракс и Заласту?
Аноним, 24 года, мужской пол
20 июля 2023 г. в 20:32
Здравствуйте! Я принимаю Феварин, Атаракс по мере необходимости и Заласту на ночь. Пропустил прием Заласты два дня, а вчера выпил. Какие могут быть...
2 ответа
Правильно ли назначены препараты для панических атак?
Аноним, 33 года, женский пол
04 октября 2024 г. в 17:08
Мне назначили Золофт и Сероквель из-за панических атак и депрессии, я их принимаю уже четвертую неделю. Первую неделю была сильная реакция на Золофт,...
2 ответа
Это побочные эффекты или серотониновый синдром?
Аноним, 33 года, мужской пол
28 июня 2024 г. в 13:48
Здравствуйте. Начал принимать паксил по 1/4 таблетки, пьём уже 4 дня, а сегодня решил увеличить дозу до половинки. После этого у меня началась...
2 ответа
Почему после отмены Конкора повысилось давление?
Аноним, 43 года, женский пол
29 марта 2022 г. в 02:23
Здравствуйте! Мне 42 года, и у меня были проблемы с давлением и паническими атаками после ковида. Я принимала Конкор долго, но недавно бросила его, и...
2 ответа
Сонапакс и побочные эффекты?
Аноним, женский пол
01 декабря 2019 г. в 19:29
Здравствуйте. Скажите, может ли сонапакс вызывать головокружения и панические атаки? Как только я начала его принимать, у меня появилось ужасное...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми состояниями и паническими атаками?
Аноним, мужской пол
18 июля 2019 г. в 17:57
Здравствуйте! Меня беспокоят навязчивые состояния, фобии и панические атаки, а также тремор и резкие скачки давления и пульса, когда я выхожу на улицу...
2 ответа
Как лечить панические атаки и помогает ли фенибут?
Юлия, 22 года, женский пол
20 июля 2024 г. в 11:39
Здравствуйте, у меня к вам вопрос. У меня панические атаки, примерно полтора месяца назад она была первый раз, через пару недель повторилась, я...
2 ответа
Какие таблетки помогут при панических атаках?
Ирина, 26 лет, женский пол
06 ноября 2020 г. в 00:18
Какие можно попить таблетки от панических атак ,у меня начинается это вечером ,страхи ,не могу уснуть ,сердцебиение увеличилось ,страхи что щас сердце...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут