Как подготовить ребёнка к акклиматизации? — вопрос №17186

Подготовьте дочку к акклиматизации постепенно, за несколько дней перед поездкой проводите время на свежем воздухе. Убедитесь, что она хорошо отдохнула перед поездкой. Препараты для улучшения иммунитета в этом возрасте не требуются, достаточно сбалансированного питания и здорового сна. Ароматическое масло мелиссы можно использовать для создания комфортной атмосферы, но избегайте высоких концентраций и проконсультируйтесь с педиатром.

Позаботьтесь о том, чтобы дочка постепенно адаптировалась к новому климату, уделите внимание времени на свежем воздухе и активным играм. Также полезно провести небольшие экскурсии в аналогичном климате перед поездкой. В дополнение к ароматическому маслу мелиссы, чтобы создать комфортную атмосферу, рассмотрите возможность использования эфирного масла лаванды для спокойного сна. Но обязательно посоветуйтесь с педиатром перед использованием любых средств.