Как поддержать здоровье глаз при кератоконусе? — вопрос №647049

Рекомендуется регулярно проходить обследования у офтальмолога, использовать увлажняющие капли для глаз и соблюдать правильный режим работы с компьютером. Также стоит обратить внимание на рацион питания, богатый микроэлементами, полезными для зрения.

При кератоконусе важно уделять внимание не только специальным обследованиям, но и повседневному уходу за глазами. В дополнение к предложенным мерам, стоит рассмотреть использование специальных линз, таких как ортокератологические, которые могут помочь улучшить качество зрения без хирургического вмешательства. Также можно обсудить с врачом возможность использования специальных витаминов и добавок, содержащих лютеин и зеаксантин, которые способствуют улучшению зрительных функций и помогают защитить глаза от ухудшения. Как следует следить за уровнем увлажненности в помещении, использование увлажнителя воздуха может помочь снизить дискомфорт при сухости глаз. Не забывайте о важности соблюдения режима отдыха: каждые 20-30 минут работы за компьютером полезно делать короткие перерывы, чтобы снизить нагрузку на глаза. Наконец, избегайте плохих привычек, таких как курение, и ограничьте потребление алкоголя, поскольку это также влияет на здоровье глаз.