Вопрос закрыт

Как перейти к самозасыпаниям без укачивания? — вопрос №724044

Аноним, 31 год, женский пол
13 августа 2022 г. в 00:35
Здравствуйте! Не знаю, как отучить ребёнка от укачивания, он уже 6 месяцев и только так засыпает. Также во время дневного сна подкармливаю его грудью, стоит ли это продолжать? И беспокоит, что он не спит в своей кроватке, а с нами. Нужно ли переживать по этому поводу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Перейти к самозасыпанию без укачивания – это процесс, который требует терпения и последовательности. В первую очередь, стоит создать расслабляющую атмосферу перед сном. Это может включать в себя спокойно проведённое время – чтение книги или тихие игры. Также старайтесь вводить привычку укладывания ребенка в одно и то же время. Попробуйте постепенно уменьшать время укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать его меньше времени, а затем, например, просто держать на руках, а не укачивать. Важно, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и спокойно, поэтому выбирайте удобные позы и успокаивающие ритуалы. Пение колыбельных или тихая музыка также могут помочь создать атмосферу для сна. Что касается кормлений во время дневного сна, это вполне нормально для детей этого возраста, но по мере роста можно начинать уменьшать количество кормлений. Если вы чувствуете, что ребенок успокаивается и засыпает после кормления, это может быть частью его укладывания, но стоит потихоньку вводить альтернативные способы успокоения. Относительно сна в одной кроватке с вами – многие родители предпочитают делить кровать с ребенком, и это вполне естественно. Однако, если вы хотите, чтобы ребенок спал в своей комнате, стоит создавать ему комфортное пространство и постепенно приучать его к самостоятельному сну. Начните с того, чтобы укладывать ребенка в свою кроватку, когда он ещё бодрствует, но немного сонный. Это поможет ему научиться засыпать в своей знакомой обстановке. Важно помнить, что каждая семья уникальна, и важно находить баланс того, что работает именно для вас и вашего малыша.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Переход к самозасыпанию без укачивания – это важный этап, который можно облегчить с помощью нескольких подходов. Во-первых, создайте предсновую рутину, которая будет сигнализировать вашему ребенку о том, что время сна приближается. Это может быть вечерняя ванна, тихие игры, чтение книг или пение колыбельных. Такие ритуалы помогут создать у ребенка ассоциацию с ночным сном и расслабиться. Что касается укачивания, вы можете постепенно сокращать время, которое вы проводите на этом, заменяя укачивание спокойным общением или легкими поглаживаниями по спине. Если ваш малыш любит быть в близости, можно помочь ему уснуть, просто держась рядом, не укачивая, а оставляя его в спокойной и комфортной позе. Отдельные кормления во время дневного сна – это нормально, но как только ребенок начинает отлучаться от частых кормлений, можно попробовать уменьшить их количество. Если он засыпает после кормления, это вполне естественно, но важно постепенно вводить альтернативные способы успокоения, такие как использование мягких игрушек или сосок, чтобы уменьшить зависимость от грудного кормления как метода засыпания. Что касается совместного сна, это широко распространенная практика, и многие родители всё равно уделяют этому внимание. Однако, если вы хотите, чтобы ваш сын начинал спать в своей кроватке, создайте привлекательное и безопасное пространство для него. Начните с укладывания его в его кроватку, когда он еще бодрствует, и оставайтесь рядом, чтобы он чувствовал вашу поддержку. Подумайте также о том, чтобы затянуть его в рутину укладывания в свою кроватку в одно и то же время каждый день. Экспериментируйте с методом, который вам подходит, и не забывайте, что каждый ребенок уникален, и вам может потребоваться время, чтобы найти идеальный подход для вашей семьи.

Похожие вопросы
Почему ребенок сопротивляется сну?
Аноним, 23 года, женский пол
08 мая 2023 г. в 00:18
У меня возникла проблема с укладыванием дочери на сон. Ей 4 месяца, вес 5500 г и рост 62 см. Ребенок активно сопротивляется, когда я пытаюсь уложить...
2 ответа
Как справиться с ночными кормлениями у младенца?
Аноним, 41 год, женский пол
01 февраля 2023 г. в 18:49
У меня полуторогодовалый малыш на смешанном вскармливании. Он хорошо спит ночью и не просыпается для кормления, а днем практически не спит. Как быть с...
2 ответа
Почему у ребёнка проблемы со сном и газами?
Аноним, 34 года, женский пол
15 марта 2024 г. в 20:42
Здравствуйте. Моему сыну 3 месяца и 2.5 недели. С начала жизни у него были колики и газики, и после того, как они прошли, он стал спать нормально. Но...
2 ответа
Почему ребёнок просыпается ночью?
Аноним, 32 года
26 сентября 2024 г. в 17:25
Здравствуйте, моему ребёнку 6 месяцев, и он стал просыпаться по два раза за ночь. У него режим кормления с утра, и он ест кашу, смесь, овощи, мясо и...
2 ответа
Нужен ли пересмотр режима дня ребёнка?
Аноним, 28 лет, женский пол
14 августа 2024 г. в 20:09
У меня вопросы о режиме дня моего ребёнка в 9-10 месяцев. Правильно ли мы организуем распорядок, хватает ли ему кормлений грудью, и может ли наш режим...
2 ответа
Можно ли кормить ребёнка на одной руке?
Аноним, 29 лет, женский пол
04 июля 2023 г. в 16:54
Можно ли кормить ребёнка, держа его на одной руке, если его голова при этом прямо, или нужно менять руку, чтобы избежать усталости?
2 ответа
Почему у ребёнка болит живот по ночам?
Аноним
19 сентября 2024 г. в 16:58
У моей дочери, которой 1.7 года, по ночам болит живот. Это продолжается уже год, и ночью она сильно плачет, подгибая ножки. Днём она активная и ни о...
2 ответа
Почему ребёнок срыгивает и плохо спит?
Аноним, 1 год, женский пол
15 июля 2020 г. в 15:37
Здравствуйте! Нам 1,5 месяца, и мы на смешанном кормлении. После перехода на смесь у ребёнка начались проблемы со срыгиванием, иногда фонтаном. Мы...
2 ответа
Почему ребёнок отказывается от груди и мало ест?
Аноним
10 января 2016 г. в 11:12
Здравствуйте! Моему ребёнку 3 месяца, и на прошлой неделе он полностью отказался от груди, хотя молока было достаточно. Мы перешли на смесь, но он ест...
2 ответа
Сколько должен спать месячный ребёнок?
Аноним
08 июля 2023 г. в 02:19
Здравствуйте! Сколько времени в день должен спать ребёнок в возрасте одного месяца и сколько он должен быть бодрствующим? Я заметила, что мой ребёнок...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7768 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1983 ответа
Ответим за 28 минут