Как отучить сына засыпать на груди? — вопрос №1366173

Важно подойти к этому процессу с терпением и последовательностью. Уменьшая время кормления перед сном, действительно стоит предложить альтернативные способы успокоения. Можно попробовать завести вечерние ритуалы, которые будут ассоциироваться у ребенка с моментом отдыха и спокойствия, например, чтение сказок или тихие игры. Также полезно создать комфортную атмосферу в комнате: приглушите свет, используйте белый шум или музыку для сна. Кроме того, можно постепенно вводить элемент "перехода" перед сном: сначала кормите грудью, а затем переключитесь на объятия, поглаживание спины или убаюкивающую песню с потихоньку увеличивающимися паузами. Это поможет ребенку понять, что он может заснуть без груди, ощущая вашу поддержку и заботу. Попробуйте также ограничить активные игры перед сном, чтобы улучшить настроение и снизить уровень возбуждения ребенка. Постепенность и стабильность в вашем подходе помогут ему легче адаптироваться к новым условиям.

Попробуйте постепенно уменьшать время кормления перед сном, предлагая ему альтернативные способы успокоиться, такие как мягкие игрушки или поглаживание спины.