Отучение ребенка от грудного вскармливания — это процесс, который требует терпения и плавности. В вашем случае, так как вашему сыну 1 год и 8 месяцев, настало время начать этот процесс, особенно если вы испытываете дискомфорт от боли в сосках и недостатка молока. В первую очередь, попробуйте постепенно сократить количество кормлений. Начните с того, чтобы убрать кормление на ночь, так как это может быть одной из главных причин, почему ваш сын просыпается. Попробуйте заменить грудное вскармливание на другие успокаивающие ритуалы: например, обнимите его, почитайте сказку или предложите ему альтернативу, например, чашку теплого молока или воду. Днем, когда он требует грудь для укладывания, предложите ему другие методы успокоения: например, создать уютную обстановку, использовать мягкую игрушку или плед, который он сможет обнимать. Постепенно он начнет ассоциировать укладывание не только с грудным вскармливанием. Важно, чтобы вокруг этого процесса не возникало стресса. Изменения должны проходить мягко, без резких отказов, чтобы не травмировать психоэмоциональное состояние ребеночка. Если он сильно настойчиво требует грудь, можно попробовать предложить ему альтернативу, например, что-то, что стало бы для него новым комфортом — специальную игрушку, например, или приятную подушку. Также старайтесь устранять моменты, когда он мог бы ассоциировать ваше молоко с успокоением. Попробуйте занять его внимание чем-то интересным — играми, прогулками на свежем воздухе, что поможет ему отвлекаться. Не забывайте, что главное — это ваш комфорт и комфорт вашего малыша. Если у вас возникают сложности, не стесняйтесь обращаться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию за дополнительными советами.