Как отличить истинные схватки от ложных? — вопрос №1077950

На 32 неделе беременности многие женщины испытывают болезненные ощущения, которые могут напоминать менструальные схватки, а также каменение живота, и это нормально. Однако важно знать, что существует ряд отличий между истинными и ложными схватками. Истинные схватки, как правило, начинаются с регулярных интервалов и становятся все более частыми и интенсивными. Они могут быть последовательными и не прекращаются, даже если вы меняете положение тела. Ложные схватки, также известные как схватки Бракстона-Хикса, обычно нерегулярные и могут исчезнуть при смене активности или положения. Важно также обратить внимание на продолжительность схваток: истинные обычно длятся от 30 до 70 секунд, тогда как ложные обычно кратковременны. Если вы испытываете схватки, которые становятся регулярными, или если у вас есть какие-либо другие симптомы, такие как утрата околоплодных вод или кровотечения, необходимо обратиться к врачу. Также постарайтесь оставаться в спокойном состоянии и обращайте внимание на свое самочувствие. Если у вас есть какие-либо сомнения, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью.

Важно обратить внимание на регулярность и интенсивность ваших ощущений. Если схватки становятся более частыми и продолжаются независимо от вашего положения или активности, это может указывать на истинные схватки. В дополнение к имеющимся советам стоит также следить за изменениями в вашем общем состоянии, такими как любые необычные выделения или боли. Расслабление и дыхательные упражнения могут помочь вам справиться с дискомфортом и сосредоточиться на том, как вы себя чувствуете.