Вопрос закрыт

Как остановить снижение зрения? — вопрос №2612

Аноним
13 января 2016 г. в 00:37
Здравствуйте. Мне 20 лет, у меня миопия средней степени и астигматизм обоих глаз. На данный момент зрение таково: левый глаз -3,25 (сфера) -0,5 (цилиндр), правый глаз -3,75 -0,75. Зрение медленно снижается. Когда я не нагружаю глаза, вижу лучше, но после нагрузки зрение становится нечетким, особенно в плохом освещении. Могу ли я спокойно пользоваться телефоном, смотреть фильмы, работать за ноутбуком и читать книги? Или всё это приводит к ухудшению зрения? Если можно, то как правильно использовать эти устройства, чтобы не ухудшать зрение?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Пользоваться устройствами можно, но важно следовать рекомендациям для минимизации нагрузки на глаза. Дополнительно стоит добавить регулярные осмотры у офтальмолога и рассмотреть возможность применения витаминных комплексов для поддержания здоровья глаз. Также полезно включить в ежедневный режим физическую активность и сбалансированное питание, что позитивно скажется на общем состоянии организма.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Можно пользоваться этими устройствами, но важно делать перерывы каждые 20-30 минут, выполнять глазную гимнастику и следить за освещением. Также рекомендуется использовать очки или линзы, подходящие именно для вашего зрения.

Похожие вопросы
Какой категории годности я подлежу по зрению?
Аноним, 21 год, женский пол
24 июля 2022 г. в 12:49
Я недавно получила диагноз миопия средней степени правого глаза и слабой степени левого, а также сложный миопический астигматизм левого глаза. На...
2 ответа
Как расшифровать результаты обследования зрения ребенка?
Аноним, 5 лет, мужской пол
26 января 2023 г. в 13:35
Здравствуйте! Прошу помочь расшифровать результаты обследования зрения моего 5-летнего ребенка. Врач сказал, что он видит только на 10%. Насколько это...
2 ответа
Почему падает зрение и как его остановить?
Аноним, 34 года
07 сентября 2024 г. в 16:02
Здравствуйте. У меня резко упало зрение на левом глазу, и я не знаю, что делать. Врачи ставят разные диагнозы: один говорит о миопии, другой - о...
2 ответа
Нужна ли замена хрусталиков?
Аноним
08 марта 2020 г. в 19:14
Здравствуйте. Мне 48 лет, с детства страдаю миопией (-10.5 и -11, астигматизм 3.5). Девять месяцев назад у меня в правом глазу лопнул сосуд, после...
2 ответа
Нужно ли оставлять школу при прогрессирующей миопии?
Аноним
31 декабря 2020 г. в 14:56
Здравствуйте! У моей дочери прогрессирующая миопия тяжелой степени и другие проблемы со зрением. Мы проходим лечение и носим контактные линзы....
2 ответа
Как выбрать правильные очки для ребёнка?
Аноним
27 января 2018 г. в 15:26
У моей дочери 2 года 9 месяцев миопия и астигматизм. Нам выписали два разных рецепта на очки в зависимости от специалистов. Как правильно выбрать...
2 ответа
Почему возникают проблемы с ношением линз?
Аноним
23 февраля 2021 г. в 11:27
Мне 20 лет, и у меня зрение -6,5 на обоих глазах, а также астигматизм и миопия. Я начала использовать линзы, но через месяц появились жжение и...
2 ответа
Как повлияют неправильные контактные линзы на зрение?
Аноним, 28 лет, мужской пол
16 августа 2019 г. в 12:30
Добрый день. Я перепутал контактные линзы и носил линзы, не предназначенные для моих глаз, около недели. У меня миопия и сложный миопический...
2 ответа
Как улучшить зрение у ребенка с миопией и астигматизмом?
Аноним
06 мая 2024 г. в 00:44
Здравствуйте, доктор! Моей дочери 9 лет, у неё миопия и астигматизм. Мы регулярно проверяем у нее зрение и она носит очки. Хотелось бы узнать, какие...
2 ответа
Что означает мой диагноз миопии и астигматизма?
Данила, 18 лет, мужской пол
18 января 2024 г. в 13:18
В больнице написали такое OD 0,1(-)3,25Dcyl(-)1,75Dax20=1.0 ВГД 14.0 OS 0,1(-)4,25Dcyl(-)1,5Dax180=1.0 ВГД 16.0 Диагноз OU - Миопия средней степени....
2 ответа
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Москва
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1163 ответа
  • Головина Анастасия Михайловна - Москва
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    644 ответа
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Москва
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    439 ответов
Ответим за 28 минут