Как остановить прием ОК и избежать акне? — вопрос №1042192

Отказ от оральных контрацептивов, таких как Джес Плюс, может привести к изменению гормонального фона, что иногда становится причиной возвращения акне. Чтобы минимизировать риск проявления акне после прекращения их приема, важно рассмотреть несколько альтернатив и рекомендаций: Постепенный отказ: Вместо резкого прекращения рекомендую проконсультироваться с врачом о возможности постепенного снижения дозы или перехода на менее активные виды контрацептивов, которые могут помочь сохранить баланс гормонов и снизить вероятность появления акне. Дерматологические консультации: Обратитесь к дерматологу, который может предложить альтернативные методы лечения акне, такие как топические средства с ретиноидами или устраняющие акне препараты. Это может быть полезно для профилактики обострений. Здоровый образ жизни: Поддерживайте здоровый стиль жизни, включая правильное питание, регулярные занятия спортом, достаточное количество сна и избегайте стрессов. Все это положительно влияет на гормональный фон и состояние кожи. Альтернативные методы контрацепции: Рассмотрите варьирование других методов контрацепции, таких как внутриматочные системы или барьерные методы. Они не влияют на уровень гормонов так сильно, как оральные контрацептивы. Мониторинг состояния кожи: После прекращения приема ОК внимательно следите за состоянием кожи и вовремя реагируйте на любые изменения. Возможно, вам стоит поддерживать режим ухода за кожей, который уже помог вам в прошлом. Народные и натуральные средства: Некоторые девушки отмечают положительное влияние на состояние кожи использования натуральных средств, таких как масла, маски и успокаивающие средства на основе алоэ вера или зеленого чая. Если у вас возникнут вопросы по дополнительным подходам или методам, обязательно обсудите их с вашим лечащим врачом, чтобы находиться под наблюдением в этот переходный период.

Для успешного прекращения приема таблеток Джес Плюс и минимизации риска возвращения акне, рекомендую обсудить с врачом постепенный переход на другой метод контрацепции, возможно, менее гормональный. Также стоит обратиться к дерматологу за подбором индивидуального ухода за кожей и альтернативными средствами против акне. Не забывайте о важности здорового образа жизни, что поможет поддержать гормональный баланс и улучшить состояние кожи. При необходимости можно рассмотреть применение натуральных средств, способствующих улучшению состояния кожи.