Как остановить диарею после коронавируса? — вопрос №1032318

Попробуйте придерживаться диеты с легкой пищей, избегайте жирного и перченого. При необходимости можно использовать препараты для закрепления стула, но лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, учитывая ваш синдром раздраженного кишечника.

Важно обратить внимание на изменение пищевых привычек, особенно с учетом вашего синдрома раздраженного кишечника. Ограничьте в своем рационе продукты, которые могут усилить симптомы, такие как молочные изделия, сырые овощи и бобовые. Вместо этого включайте в рацион кефир или пробиотики, которые могут помочь восстановить баланс кишечной микрофлоры. Также стоит увеличить потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, но избегайте кофеина и газированных напитков, которые могут раздражать кишечник. Если диарея продолжается более нескольких дней или ухудшается, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу для получения рекомендаций и, при необходимости, обследования. В некоторых случаях могут быть показаны дополнительные исследования для исключения других причин, таких как вирусные или бактериальные инфекции. Кроме того, вам может быть полезно вести дневник питания и симптомов для более точного выявления спусковых механизмов вашей диареи.