Как определить свою сексуальную ориентацию? — вопрос №269327

Сексуальная ориентация может быть разнообразной и в процессе формирования. Важно прислушиваться к своим чувствам и привычкам, и не торопиться с выводами. Исследуйте свои желания и предпочтения с уважением к себе, и помните, что ваша идентичность может меняться со временем.

Определение своей сексуальной ориентации может быть сложным и очень индивидуальным процессом. На данном этапе либидо и интересы могут естественно колебаться, и это нормально. Попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои чувства, мысли и события, влияющие на ваше восприятие сексуальности. Это позволит вам лучше понять свои желания и предпочтения. Также стоит обратить внимание на то, с кем вы чувствуете себя более комфортно, кто вызывает у вас больше эмоционального отклика – мужчины или женщины. Постарайтесь провести время в открытых и безопасных пространствах, где вы сможете общаться с представителями разных ориентаций, возможно, вам поможет участие в группах поддержки или обсуждениях на эту тему. Главное, не спешить с выводами, позволяя себе исследовать свои чувства и мысли в удобном для вас темпе. Помните, что ваша ориентация может со временем эволюционировать, и это вполне естественно.