Как определить первый день менструального цикла? — вопрос №1335856

Первый день менструального цикла действительно считается днем, когда начинается обильное кровянистое выделение. Легкие розово-красные выделения, часто называемые мазнями, могут происходить в начале цикла, но не являются его началом. Важно, чтобы вы внимательно следили за изменениями в вашем теле и отмечали, когда начинается настоящий менструальный поток. Рекомендуется вести менструальный дневник или использовать приложения для отслеживания цикла, чтобы четко понимать свои циклы и любые колебания в них. Это может помочь вам лучше распознавать свои паттерны и при необходимости обратиться к врачу для дальнейшей консультации.

Первым днем менструального цикла считается день, когда начинаются обильные кровянистые выделения, а не легкие розово-красные. Это важно для правильного отслеживания цикла.