Вопрос закрыт

Как очистить кишечник? — вопрос №41047

Аноним, мужской пол
03 июля 2016 г. в 12:05
Доброе утро. Меня зовут Анатолий, и у меня есть вопросы по поводу здоровья. Я перенёс множество болезней в прошлом году и принимал много лекарств, что привело к частым болям в желудке и поносам. Я никого серьёзного не обнаружил при ФГС, только скользящую грыжу. Посоветуйте, чем можно почистить кишечник?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Важно учитывать, что очищение кишечника может быть целесообразным в вашем случае, но подходить к этому необходимо с осторожностью. Я бы хотел дополнить советы, представленные другим специалистом, и предложить несколько дополнительных рекомендаций. Диета. Избегайте жирной и слишком острого питания. Кроме того, старайтесь уменьшить потребление продуктов, содержащих искусственные добавки и консерванты, которые могут ухудшать состояние кишечника. Тщательное пережёвывание пищи. Это поможет снизить нагрузку на пищеварительную систему. Добавление ферментированных продуктов. Квашеная капуста, кимчи и другие ферментированные продукты могут значительно улучшить состояние кишечника за счёт содержания пробиотиков. Лекарственные средства. В некоторых случаях может быть рекомендован курс мягких слабительных, например на основе лактулозы, но только по предписанию врача. Стресс-менеджмент. Психоэмоциональное состояние также может оказывать влияние на работу кишечника, поэтому рекомендую обратить внимание на методы релаксации, такие как медитация или йога. Мониторинг состояния. Записывайте, какие продукты вызывают у вас дискомфорт или другие симптомы, и старайтесь избегать их в дальнейшем. Как уже было отмечено, клизмы следует использовать только по рекомендации врача, так как они могут влиять на естественную флору кишечника. Статистика и анализы. Не забывайте о регулярных анализах крови и других исследованиях, чтобы следить за состоянием здоровья и поддерживать связь с вашим лечащим врачом. Всегда лучше подойти к очищению кишечника комплексно, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для начала, важно понимать, что очищение кишечника – это не всегда необходимая процедура, особенно если у вас нет выраженных симптомов, связанных с его функционированием. Однако если вы чувствуете, что ваше состояние требует улучшения, можно рассмотреть несколько методов. Правильное питание. Включите в свой рацион больше клетчатки, соков, овощей и фруктов. Клетчатка помогает нормализовать перистальтику кишечника и улучшить его очищение. Увлажнение. Обратите внимание на потребление воды. Достаточное количество жидкости предотвращает обезвоживание и способствует нормальному пищеварению. Физическая активность. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать тонус кишечника и стимулируют его работу. Травяные чаи и настои. Некоторые травы, такие как сенна, расторопша, бессмертник, могут помочь в мягком очищении кишечника. Но важно использовать их с осторожностью и в разумных количествах. Пробиотики. Продукты, содержащие пробиотики, такие как йогурт или кефир, могут помочь восстановить микрофлору кишечника после перенесённых заболеваний и приёма медикаментов. Клизмы. Если вы решите воспользоваться клизмами, то стоит делать это только по рекомендации врача и с учётом вашего состояния здоровья. Частое применение может вызвать дисбаланс в кишечнике. Перед тем как начинать какой-либо курс очищения, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом, так как некоторые методы могут быть противопоказаны в вашем случае, особенно учитывая ваше недавнее заболевание и применение лекарств. Комплексный подход, включающий правильное питание, физическую активность и, при необходимости, медицинское вмешательство, даст наилучшие результаты. Не забывайте также о регулярных медицинских обследованиях.

Похожие вопросы
Какие препараты помогут улучшить состояние кишечника?
Аноним, 32 года, мужской пол
25 ноября 2023 г. в 12:39
У меня обнаружено воспаление в сигмавидной кишке, и я уже прошел курс лечения разными препаратами. Недавно сдал анализ на кальпротектин, и его уровень...
2 ответа
Что делать при проблемах со стулом?
Аноним
24 марта 2021 г. в 19:05
У меня возникли серьезные проблемы со стулом. Врач назначил линекс и полисорб, полисорб и энтерофурил на 5 дней, а линекс на 7-10 дней. Утром кал был...
2 ответа
Почему не переваривается легкая пища?
Аноним
20 мая 2024 г. в 20:15
После поездки за границей у меня начались проблемы с пищеварением. У меня была сильная водяная диарея и снижение веса на 2-3 кг. Я обратился к врачу,...
2 ответа
Как облегчить запор?
Аноним, мужской пол
06 января 2018 г. в 22:09
У меня начались проблемы с кишечником, я испытываю дискомфорт и запор. Я начал принимать панкреатин, когда много ем, чтобы лучше переваривать пищу....
2 ответа
Как избежать проблем с кишечником при похудении?
Аноним
28 октября 2022 г. в 00:56
Здравствуйте, у меня были проблемы с кишечником, такие как запоры и метеоризм. Я решила их решить, выпивая утром стакан кипяченой воды, но сильно...
2 ответа
Могут ли быть последствия болезни Гиршпрунга спустя годы?
Аноним, 33 года, мужской пол
30 октября 2019 г. в 01:52
Здравствуйте! В детстве мне сделали операцию по заболеваниям Гиршпрунга, и длительное время у меня не было проблем с кишечником. Однако в последние...
2 ответа
Какой аналог лактобактерий можно найти в аптеке?
Аноним, 26 лет, женский пол
22 декабря 2022 г. в 12:39
Я долго страдаю от жидкого стула и болей в кишечнике. Врачи сказали, что у меня нехватка полезных бактерий, и выписали лактобактерии, но я не могу их...
2 ответа
Какое лечение назначают после ФГДС?
Юлия, 50 лет, женский пол
18 марта 2024 г. в 17:07
Здравствуйте. Сегодня прошла фгдс, консультация гастроэнтеролога через месяц. Какое лечение нужно?
3 ответа
Как снять спазмы и боль в кишечнике?
Виктория, 25 лет, женский пол
09 сентября 2023 г. в 22:11
Здравствуйте! Второй день спазмы и боль в кишечнике, диарея была один раз. Тошноты нет. Вызывала дежурного врача на дом, прописали Налгезин и...
2 ответа
Как справиться с вздутием кишечника и связанными симптомами?
Анна, 25 лет, женский пол
18 ноября 2018 г. в 13:33
Добрый день! Помогите пожалуйста. Уже около 3х лет существует проблема вздутия кишечника. Вес 55кг. Не курю, не пью. Симптомы: сильное вздутие живота...
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6665 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    756 ответов
Ответим за 28 минут