Как облегчить зябкость ног при облитерирующем атеросклерозе? — вопрос №1413591

Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей приводит к ухудшению кровоснабжения ног, что вызывает чувство холода и зябкости, особенно во время сна, когда активность кровообращения снижается. Для улучшения состояния необходимо комплексное лечение. Во-первых, важно строго соблюдать рекомендации врача по приему назначенных препаратов, это могут быть антиагреганты, статины, средства, улучшающие микроциркуляцию и расширяющие сосуды. Во-вторых, необходимо оптимизировать образ жизни: исключить курение, контролировать уровень артериального давления и уровень глюкозы в крови, соблюдать диету с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина. Физическая активность в рамках возможностей пациента также способствует улучшению кровообращения. Ночью для уменьшения зябкости полезно обеспечить ноги теплом, например, использовать теплые носки и избегать переохлаждения. Однако не рекомендуется слишком сильно укутывать ноги, чтобы не нарушить кровообращение. Важно регулярно показываться сосудистому хирургу или флебологу для контроля заболевания. При выраженных симптомах и критическом нарушении кровообращения может потребоваться хирургическое или эндоваскулярное вмешательство. В любом случае необходим индивидуальный подход и регулярное наблюдение у специалиста.

Использование компрессионного трикотажа может улучшить венозный и лимфатический отток, что способствует уменьшению ощущения холода в ногах. Дополнительно, физические методы, такие как лечебная физкультура и массаж, способствуют улучшению микроциркуляции. Следует обратить внимание на контроль основных факторов риска — гипергликемии, гипертонии и курения, чтобы замедлить прогрессирование заболевания. Показана консультация невролога для исключения периферической нейропатии, которая также может усиливать ощущение холода. В некоторых случаях назначение препаратов, улучшающих нервную проводимость, может быть полезным. При выраженных нарушениях кровообращения и сильном дискомфорте стоит рассмотреть современные методы реваскуляризации после объективной оценки состояния сосудов.