Вопрос закрыт

Как облегчить состояние после употребления соли? — вопрос №58436

Аноним, 22 года, мужской пол
19 сентября 2016 г. в 16:25
Добрый день. Я употреблял стимуляторы в течение трех дней, в результате чего у меня появились серьезные проблемы со здоровьем: бессонница, отдышка, истощение, сухость во рту и другие симптомы. Что можно сделать, чтобы облегчить мое состояние? Что можно купить в аптеке?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Употребление стимуляторов, таких как соль, может оказывать значительное негативное влияние на организм. Важно позаботиться о своем здоровье и предпринять шаги для улучшения состояния. Кроме рекомендаций, данных предыдущим специалистом, хочу дополнить следующее: Психологическая поддержка: Учитывая, что вы испытываете тревожность и стресс, может быть полезно поговорить с психологом или психотерапевтом. Профессиональная поддержка поможет справиться с эмоциональным состоянием. Антиоксиданты: Включите в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, орехи и зеленый чай. Они помогут организму справиться с окислительным стрессом, вызванным употреблением психоактивных веществ. Мелатонин: Рассмотрите возможность приема мелатонина, который может помочь восстановить режим сна. Он доступен в аптеке без рецепта и может улучшить качество сна. Биодобавки: Могут быть полезны добавки, содержащие магний и цинк, которые улучшают общее состояние нервной системы и способствуют восстановлению после стресса. Дыхательные практики: Занимайтесь дыхательными упражнениями или медитацией, чтобы снизить уровень тревожности и улучшить общее состояние. План по восстановлению: Создайте план восстановления, включающий регулярные прогулки на свежем воздухе, занятие легкой физической активностью, что поможет восстанавливать физическую форму и улучшать общее самочувствие. Отказ от стимуляторов: Постарайтесь исключить любые стимуляторы, такие как алкоголь и кофеин, так как они могут усугубить симптомы. Если ваше состояние не улучшается или вас беспокоят новые симптомы, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и рекомендаций. Заботьтесь о себе и старайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к подобным проблемам в будущем.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Состояние после употребления стимуляторов, таких как соль, может быть довольно серьезным, поскольку эти вещества оказывают мощное воздействие на организм. Бессонница, отдышка, истощение и сухость во рту – это частые симптомы при злоупотреблении такими веществами. Чтобы облегчить свое состояние, рекомендуется следующее: Гидратация: Пейте много воды, чтобы помочь организму восстановить водный баланс. Сухость во рту может быть связана с обезвоживанием. Можно также использовать электролитные растворы, которые помогут восполнить потерянные минералы. Сон: Поскольку у вас бессонница, постарайтесь создать оптимальные условия для сна – затемните комнату, избегайте яркого света и шума, принимайте успокаивающие травяные чаи, такие как ромашка или мелисса. Питание: Питайтесь сбалансировано, употребляйте больше фруктов и овощей, чтобы улучшить общее состояние организма. Избегайте кофеина и сахара, так как они могут усугубить ваши симптомы. Лекарственные средства: В аптеке можно приобрести препараты для снятия тревожности, такие как пустырник или валерьянка. Они могут помочь успокоить нервную систему. Также можно рассмотреть заменители электролитов, например, препараты с калий и магний. Ограничение физической активности: Избегайте интенсивных физических нагрузок до полного восстановления, так как это может усугубить отдышку и общую усталость. Обратитесь к врачу: Если состояние не улучшается или появляются новые симптомы, рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Врач может назначить дополнительные исследования и лечение в зависимости от тяжести вашего состояния. Не забывайте, что здоровье является важным аспектом вашей жизни, и лучшее решение – это избегать употребления веществ, которые могут вызвать такие эффекты в будущем.

Похожие вопросы
Как справиться с химической зависимостью у матери?
Аноним
09 марта 2016 г. в 16:38
Здравствуйте! Моя мама употребляет обезболивающие и снотворные, что вызывает у меня большой беспокойство. Она перенесла серьезную травму головы и...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с зависимостью от JWH?
Аноним, 25 лет, женский пол
15 мая 2024 г. в 12:07
Здравствуйте. У моего мужа зависимость от jwh (спайс). Он не может справиться с этой проблемой самостоятельно, и ему стыдно обращаться в клинику. Он...
2 ответа
Можно ли помочь при длительном запое?
Аноним
23 июня 2016 г. в 17:42
Здравствуйте, у меня такая ситуация: мужчина 1938 года рождения и женщина 1946 года рождения, оба инвалиды, на протяжении 6 лет регулярно употребляют...
2 ответа
Как снять учёт в КНД?
Аноним, 47 лет, мужской пол
27 сентября 2016 г. в 12:30
Здравствуйте! Полтора года назад я проходил лечение в наркологическом диспансере. Сейчас я не пью и на работе меня высоко оценивают. Мой работодатель...
2 ответа
Как помочь зависимому от спайса?
Аноним, 28 лет, женский пол
04 июля 2020 г. в 16:04
У меня проблема: мой близкий человек уже 2 года употребляет спайс. Ситуация критическая, он впадает в галлюцинации, много курит и совсем не ест. Есть...
2 ответа
Как помочь сыну с алкогольной зависимостью?
Аноним
21 сентября 2017 г. в 19:04
Добрый день! Моему сыну 22 года, и последние 6 месяцев он начал сильно пить, из-за чего даже потерял работу. В состоянии опьянения он становится...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с зависимостью от спайсов?
Аноним, 31 год, женский пол
28 сентября 2019 г. в 21:48
Как мне помочь своему мужу, который уже четыре года курит спайсы? В последнее время он увеличивает дозу, и у него возникают страшные состояния — он...
2 ответа
Как отменить диагноз и получить права?
Дарья, 29 лет, женский пол
04 июля 2023 г. в 17:25
Здравствуйте, состою на учёте в пнд, диагноз не знаю и не говорят, прописано лечение пожизненно галоперидол, я таблетки отказалась пить, и к врачу не...
1 ответ
Как справиться с депрессией и зависимостями?
макс, 43 года, мужской пол
20 мая 2023 г. в 06:55
с 2013 начал употреблять , тогда держал себя в рамках винт,чёрный , сейчас подсел на мефедрон тяни у мен нет просто подскажите как себя разбавить,...
2 ответа
Поможет ли детокс от наркотиков восстановить психическое здоровье?
Ваня, 21 год, мужской пол
04 сентября 2020 г. в 15:26
Здравствуйте, принимал наркотики с 16 лет, гашиш, марихуана, амфетамин много, мефедрон 1 раз, марки 3 раза, но больше всего экстази на протяжении...
1 ответ
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут