Как облегчить постоянные экстрасистолы? — вопрос №754168

Необходимо провести дополнительные обследования, чтобы определить причины экстрасистол и назначить эффективное лечение. Рассмотрите возможность консультации кардиолога и обсудите с ним подходящие варианты терапии.

Экстрасистолы могут быть вызваны различными причинами, включая стресс, усталость, нарушения в работе сердца или даже гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. Важно учитывать, что ваше состояние требует внимательного подхода и, возможно, комплексной терапии. Учитывая, что традиционные препараты не приносят облегчения, стоит рассмотреть несколько дополнительных шагов. Во-первых, попытайтесь минимизировать эмоциональное напряжение, используя методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация. Во-вторых, изучите свой рацион: избыток кофеина и алкоголя может усугубить симптомы, кроме того, старайтесь принимать пищу не позднее, чем за 3 часа до сна. В-третьих, обратите внимание на уровень физической активности — регулярные умеренные физические нагрузки могут помочь улучшить общее состояние. Наконец, я рекомендую обратиться к врачу для проведения диагностики и учета других возможных методов лечения, таких как назначение препаратов, которые могут помочь в контроле электрической активности сердца или использование альтернативных лечебных подходов.