Как облегчить головные боли и головокружение? — вопрос №85665

Обратите внимание на важность контроля у вашего невролога, а также рассмотрите возможность дополнительных исследований для выяснения возможных причин, которые могут не быть учтены. Поскольку лечение не приносит облегчения, целесообразно проконсультироваться с физиотерапевтом, который может разработать индивидуальную программу упражнений, способствующих укреплению шейного отдела и снятию напряжения. Массаж может быть полезен, но только при условии согласования с вашим лечащим врачом. Также изучите методы релаксации и правильной осанки в повседневной жизни, что может существенно снизить дискомфорт.

Ситуация с вашими головными болями и головокружением требует комплексного подхода к терапии, особенно с учетом поставленных диагнозов. Для начала, очень важно следовать рекомендациям невролога, который уже наблюдает вас, и регулярно обсуждать с ним эффективность назначенного лечения. Если терапия, которую вы получаете, не приносит улучшений, возможно, стоит рассмотреть возможность второго мнения у другого невролога или нейрохирурга, так как в вашем случае могут быть особенности, требующие индивидуального подхода. Остеохондроз шейного отдела может быть причиной ваших симптомов, так как он может вызывать компрессию нервов и сосудов, что, в свою очередь, приводит к головным болям и головокружению. Вы также можете обратиться к врачу-ортопеду, который поможет вам с подбором физиотерапии или специальными упражнениями для укрепления мышечного корсета шеи. Что касается массажа, то его разрешение зависит от специфики вашего состояния. В большинстве случаев массаж может быть полезен для снятия мышечного напряжения и улучшения кровообращения, однако он должен проводиться квалифицированным специалистом, который знает о вашем диагнозе. Перед началом сеансов массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом, который будет контролировать лечение. Также стоит рассмотреть и дополнительные методы лечения, такие как мануальная терапия, акупрессура, физиотерапия или лечебная физкультура. Важно придерживаться рекомендаций по образу жизни, включая регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, полноценный отдых и избегание стрессов. Если головокружение и тошнота усиливаются, не откладывайте визит к врачу и продолжайте активно искать оптимальное лечение.