Вопрос закрыт

Как облегчить дыхание до визита к врачу? — вопрос №591529

Аноним
01 февраля 2022 г. в 23:02
Здравствуйте, у меня 45 лет, пол женский. В последние дни я испытываю затруднения с дыханием, чувствую нехватку воздуха и у меня начинает кружиться голова. Ранее, в течение десяти дней, у меня были боли в области бедра, которые отдавали в ногу и живот. У меня был подтверждён общий остеохондроз. Я не обращалась в больницу, так как всё время на работе. Как я могу помочь себе сейчас до обращения к неврологу?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сосредоточьтесь на расслаблении. Найдите удобное положение и старайтесь по возможности избегать резких движений. Убедитесь, что ваше окружение комфортное и нет факторов, провоцирующих стресс. Будет полезно выпить теплую воду или чай, чтобы облегчить состояние. Однако, если ситуация усугубляется или появляются дополнительные симптомы, незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте найти спокойное место, сядьте в удобное положение и делайте медленные глубокие вдохи через нос и выдохи через рот. Также проветрите помещение, в котором находитесь, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Если затруднение дыхания продолжается или усиливается, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Похожие вопросы
Что может вызывать одышку и напряжение в груди?
Аноним, 30 лет, женский пол
28 марта 2024 г. в 16:31
Здравствуйте, у меня периодически возникает одышка, и я не могу вдохнуть полной грудью, часто зеваю для облегчения. Это состояние может длиться...
2 ответа
Что делать при хронических недомоганиях и панических атаках?
Аноним, мужской пол
02 сентября 2022 г. в 16:23
У меня часто возникают недомогания. Мне 26 лет, у меня шейный остеохондроз, сколиоз грудного и поясничного отделов. В мае после физической нагрузки у...
2 ответа
Как определить причину проблем с дыханием?
Аноним
14 июня 2023 г. в 17:06
Добрый день! Помогите, пожалуйста, понять, что со мной происходит. Третий год страдаю с октября по февраль, не могу нормально дышать, ощущаю сжатие в...
2 ответа
Почему возникают хруст в груди и сердечные проблемы?
Аноним
13 июня 2024 г. в 20:59
Здравствуйте! Мне 24 года и у меня есть несколько проблем со здоровьем. Я курю 7 лет, и у меня возникают трудности с дыханием и сердечные перебои....
2 ответа
Что делать с болями в груди и слабостью?
Аноним
21 апреля 2022 г. в 21:00
Мне 30 лет, и с 17 лет у меня болит за грудиной и под левой лопаткой. Я испытываю покалывания в сердце и задыхание. Лечила сердце, но стало только...
2 ответа
К какому врачу обратиться при нехватке воздуха?
Аноним, 24 года, женский пол
22 апреля 2020 г. в 11:08
Здравствуйте! У меня последние время возникают приступы нехватки воздуха, ощущение кома в горле, и иногда покалывает в области ребер. Учитывая, что...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при трудностях с дыханием?
Аноним, 25 лет, женский пол
26 января 2016 г. в 13:09
Здравствуйте! Мне 25 лет, и уже вторую неделю я испытываю трудности с дыханием, ощущая нехватку воздуха. Это происходит только днем, а ночью все в...
2 ответа
Что делать при нехватке воздуха и сложностях с глубоким вдохом?
Кристина, 36 лет, женский пол
16 октября 2024 г. в 11:44
На протяжении 20 лет хочется глубоко вдохнуть или зевнуть. Иногда получается сделать это легко, иногда полноценного глубокого вдоха не получается....
2 ответа
Что может быть причиной моей тяжести в груди и других симптомов?
Евгения, 20 лет, женский пол
15 октября 2022 г. в 20:21
Здравствуйте. Мне 20 лет, учусь, поэтому двигаюсь мало, нагрузок нет. Уже как 4 месяца у меня тяжесть в груди, небольшая колющая боль и иногда очень...
2 ответа
Что делать при сильной боли в грудном отделе и онемении рук?
Владимир, 83 года, мужской пол
22 сентября 2022 г. в 17:18
сильная боль в грудном отделе позвоночника, немеют руки,трудно дышать
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12215 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5497 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4665 ответов
Ответим за 28 минут