Как облегчить боли в колене при артрозе? — вопрос №914512

Боли в колене при артрозе могут быть действительно тяжелыми, особенно в вашем возрасте. Важно начать с облегчения текущих симптомов. Так как вы уже принимаете кеторол, постарайтесь следить за его дозировкой и частотой применения, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов. Однако, если эффект недостаточный, стоит обсудить с вашим лечащим врачом возможность увеличения дозы или замены препарата на другой, например, на нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или мелоксикам, которые могут помочь лучше справиться с воспалением и болевым синдромом. Дипроспан, который вы упомянули, является кортикостероидом, и его назначение может помочь при сильном воспалении, но перед его введением важно обсудить все потенциальные риски и преимущества с вашим врачом. Если до этого вы не получали инъекции кортикостероидов, уточните у терапевта, когда планируется их введение и как это может помочь. Также обрати внимание на следующие рекомендации для облегчения состояния: Физическая терапия: Даже легкие упражнения, которые не нагружают колено, могут улучшить подвижность и уменьшить боль. Обсудите с терапевтом возможность занятия на физиотерапии. Холодотерапия: Прикладывание льда к зоне воспаления может помочь уменьшить отек и боль. Постарайтесь прикладывать лед на 15-20 минут несколько раз в день. Обеспечение покоя: Избегайте интенсивной физической нагрузки и длительного стояния, чтобы дать суставу возможность восстановиться. Поддерживающие средства: Рассмотрите использование ортезов или специальных бандажей, чтобы облегчить нагрузку на коленный сустав. Контроль веса: Если есть возможность, контроль за весом может значительно снизить нагрузку на суставы. Важно поддерживать связь с вашим врачом и следовать его рекомендациям. Если боли не будут уменьшаться или ухудшаться состояние, стоит подумать о том, чтобы обратиться в специализированное учреждение для получения дополнительной помощи и, возможно, консультации ортопеда в другом городе или онлайн. Здоровья вам!

При такой ситуации важно сосредоточиться на комплексном подходе к облегчению боли. Учитывая ваш возраст и состояние, стоит обдумать возможность обратиться за консультацией к физическому терапевту, который сможет разработать для вас индивидуальную программу упражнений, не нагружающих коленный сустав. Кроме медикаментозного лечения, использование легких компрессов с холодом поможет снизить отек и улучшить самочувствие. Не забывайте об изменении образа жизни: ограничение физических нагрузок и контроль веса могут существенно помочь. Следует продолжать поддерживать связь с терапевтом, чтобы корректировать лечение в зависимости от вашего состояния.