Вопрос закрыт

Как облегчить боли при менструации? — вопрос №522328

Аноним, женский пол
17 июля 2021 г. в 12:01
Как можно уменьшить боль, которая мучает меня внизу живота в течение всего дня во время месячных?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Существуют различные методы, которые могут помочь облегчить боли при менструации. В дополнение к теплу на живот и обезболивающим препаратам, рассмотрите возможность применения методов акупрессуры или акупунтуры, которые могут помочь снять напряжение и расслабить мышцы. Также полезно заниматься физической активностью, такой как йога или легкая гимнастика, что способствует улучшению кровообращения и уменьшению болевых ощущений. Обратите внимание на свой рацион: продукты, богатыми магнием и омега-3 жирными кислотами, могут помочь уменьшить воспаление и спазмы. Если традиционные методы не приносят облегчения, стоит пообщаться с врачом о других вариантах лечения, возможностях гормональной терапии или альтернативных методах, таких как физиотерапия. Не забывайте, что важно следить за своим состоянием и обращаться за медицинской помощью при необходимости.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снятия болей при менструации можно использовать тепло на живот, принимать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, а также попробовать расслабляющие упражнения или травяные чаи. Если боль сильная или длительная, стоит обратиться к врачу для более глубокого обследования.

Похожие вопросы
Связаны ли высокая температура, длительные месячные и боль в ноге?
Аноним, 48 лет, женский пол
17 апреля 2022 г. в 19:27
Здравствуйте. Мне 48 лет, и у меня месячные, которые длится дольше обычного. На третий день у меня поднялась температура до 39,4, а на четвертый день...
2 ответа
Почему месячные вызывают такие сильные боли?
Аноним, 21 год, женский пол
25 сентября 2022 г. в 12:10
У меня болезненные месячные, живот сильно болит и без обезболивающих не проходит. На второй день месячных наблюдаются сгустки, возникает тошнота,...
2 ответа
Болит ли бок при месячных - нормально ли это?
Аноним
19 мая 2021 г. в 23:45
У меня боли и тянущие ощущения в правом нижнем боку во время месячных, я принимала Цитрамон П, но это не помогло. Это нормально или нет?
2 ответа
Как избавиться от сильных болей при менструации?
Аноним, женский пол
02 августа 2024 г. в 02:36
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как можно снять сильные боли при менструации, особенно если болит правый бок?
2 ответа
Что означает боль в области паха и изменения месячных?
Аноним, женский пол
18 сентября 2024 г. в 20:38
Здравствуйте, у меня возникают боли в области паха справа и слева, особенно в сидячем положении у сгиба. Я чувствую напряжение в этих местах, но боль...
2 ответа
Почему болит низ живота перед менструацией?
Аноним, женский пол
23 февраля 2021 г. в 15:04
Перед началом месячных у меня очень сильно болит низ живота, такая боль, что хочется лезть на стенку. Как только начинаются месячные, боль проходит....
2 ответа
Как справиться с болезненными месячными?
Аноним
28 августа 2019 г. в 00:24
Здравствуйте! Мне 22 года, и у меня каждый месяц во время месячных сильные боли внизу живота. Первые два дня я вынуждена принимать обезболивающие, но...
2 ответа
Что делать с сильными болями перед месячными?
Аноним
24 апреля 2017 г. в 20:37
У меня возникают невыносимые боли ниже живота перед месячными, из-за чего я не могу есть 2-3 дня, и у меня также начинает болеть желудок. Мне 29 лет,...
2 ответа
Почему менструация длится дольше и вызывает сильные боли?
Аноним, 32 года, женский пол
23 декабря 2024 г. в 01:44
Здравствуйте, началась длительная и болезненная менструация после незащищённого секса. Сначала боли были сильными, потом ослабли, но вернулись на...
2 ответа
Почему изменился менструальный цикл?
Аноним, 23 года, женский пол
21 марта 2018 г. в 01:47
Здравствуйте, мне 23 года, и я заметила изменения в своем менструальном цикле после родов. Цикл сократился с 30 до 28 дней, а длительность менструации...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4588 ответов
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут