Как облегчить боль при грыже позвоночника? — вопрос №995761

Рекомендуется обратить внимание на устойчивое положение, избегая нагрузок на позвоночник. Кроме холодных компрессов и нестероидных противовоспалительных препаратов, можно рассмотреть применение миорелаксантов, чтобы снизить мышечное напряжение. Также будет полезно использовать ортопедический корсет, чтобы поддерживать правильную осанку и ограничивать движение в области грыжи.

Для облегчения боли при грыже позвоночника рекомендуется использовать холодные компрессы на область боли, принимать нестероидные противовоспалительные препараты и стараться избегать активных движений. Также можно попробовать легкие упражнения на растяжку, но только после консультации с врачом.