Как нормализовать вес при гипотиреозе? — вопрос №80193

Учитывая вашу ситуацию, помимо регулировки дозировки эутирокса и диеты, неплохо бы рассмотреть консультацию с нутрициологом для составления персонализированного плана питания, который будет учитывать особенности вашего метаболизма. Также рекомендую добавить в ваш режим легкие физические нагрузки, такие как прогулки или йога, чтобы не перегружать организм. Учтите, что улучшение состояния ногтей и волос может быть связано с изменениями в гормональном фоне, поэтому важно продолжать обследование с эндокринологом и контролировать состояние щитовидной железы.

Для нормализации веса при гипотиреозе важно контролировать уровень гормонов щитовидной железы и соблюдать регулярный прием назначенных лекарств. Обсудите с эндокринологом корректировку дозировки эутирокса и выберите индивидуально подходящую диету. Физическая активность также должна быть адаптирована к вашему состоянию. Важно не прекращать лечение без консультации специалиста.