Как нормализовать температуру тела? — вопрос №25635

Обратите внимание на то, что постоянная температура тела ниже нормы, как в вашем случае, может быть сигналом о различных нарушениях в организме. Для начала рекомендую пройти полное медицинское обследование, включая анализы крови и мочи, а также оценку функции щитовидной железы, поскольку гипотиреоз может быть одной из причин низкой температуры. Важно также рассмотреть возможность наличия инфекций или других заболеваний, влияющих на терморегуляцию. Параллельно с обследованием, рекомендую следить за своим образом жизни: обеспечьте себе достаточное количество сна, полноценное питание и регулярную физическую активность. Также может быть полезно использовать термальные процедуры, такие как теплые ванны, и использовать мягкую одежду, чтобы не переохлаждаться. Если есть ощущение онемения или другие тревожные симптомы, такие как дрожь, следует обратиться к неврологу для дополнительных исследований и возможного исключения неврологических заболеваний. Не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства без назначения врача.

Низкая температура тела может быть связана как с физиологическими, так и с патологическими причинами. Рекомендую обратиться к врачу для полного обследования, чтобы выяснить причину и назначить необходимое лечение.