Как нормализовать стул после удаления геморроя? — вопрос №51023

Попробуйте внести изменения в рацион, увеличив потребление клетчатки и питьевого режима. Также стоит обсудить с врачом возможность назначения другого слабительного, если Дюфалак не подходит.

Для нормализации стула после удаления геморроя важно обратить внимание на несколько аспектов. Во-первых, увеличьте потребление клетчатки, которая находится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах и бобовых. Она способствует улучшению перистальтики кишечника и формированию каловых масс. Во-вторых, следите за достаточным уровнем жидкости в организме — хотя бы 1,5-2 литра воды в день, если нет противопоказаний. Это поможет предотвратить затвердевание кала. Кроме назначения другого слабительного, обсудите с врачом возможность добавления пробиотиков в ваш рацион. Пробиотики помогают вернуть баланс кишечной флоры и могут способствовать улучшению пищеварения. Возможно, стоит рассмотреть физическую активность, которая также положительно влияет на работу кишечника. Иногда помогает создание привычки к дефекации в одно и то же время каждый день, что может регулировать ваши позывы. Не забывайте также следить за приемом пищи и избегать острых и жирных блюд, которые могут раздражать кишечник.