Как нормализовать менструальный цикл после длительного приема противозачаточных? — вопрос №324948

Добрый день! Прошу мне помочь. С 18 лет непрерывно принимала Джес в связи с нестабильным циклом и для нормализации кожи лица. Сейчас мне 27 и в апреле месяце столкнулась с тем что месячных не было. Не придала значения и продолжила пить следующую пачку Джес. Когда и в мае месяце они не пришли, допив пачку, я решила закончить приём ОК, так как была настроена планировать беременность. В июне по назначению гинеколога пропила Утрожестан 5 дней по 200 мг и сдала необходимые анализы (Во вложении). По заключению узи на 82 день цикла мне поставили аденомиоз и спкя. Врач успокаивает, что это нормально после стольких лет принятия ОК. С 24 по 27 июня месячные пришли, но сейчас их снова нет, задержка 23 дня. Беременность исключена. По просьбе врача пересдала прогестерон и для своего успокоения тестостерон, так как после отмены ОК вновь появились прыщи. Тестостерон оказался завышен в полтора раза. Влияет ли это на отсутствие месячных? Врач говорит не влияет и все что она может предложить попить снова 5 дней Утрожестан или вернуться к противозачаточным. Очень переживаю на этот счёт. Подскажите как мне дальше действовать чтобы нормализовать цикл и планировать беременность?! Заранее благодарна.