Вопрос закрыт

Как наладить стул при синдроме раздраженного кишечника? — вопрос №85929

Аноним, мужской пол
18 января 2017 г. в 01:38
Добрый день! Мне поставили диагноз синдром раздражённого кишечника после видеоколоноскопии, и теперь у меня проблемы с регулярным походом в туалет по большому. Я иногда использую таблетки или Микролакс, но колопроктолог посоветовал мне есть 30 грамм грубого волокна. Как я могу отрегулировать свой стул?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую увеличить потребление клетчатки в рационе, включая больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Также важно следить за потреблением жидкости и стараться поддерживать регулярный график питания. Физическая активность тоже может помочь улучшить работу кишечника.

Медицинский консультант
5.0
Проктолог
Стаж 10 лет

Важно не только увеличить потребление клетчатки, но и обратить внимание на пробиотики, которые могут улучшить микрофлору кишечника и способствовать правильному пищеварению. Рассмотрите возможность добавления йогуртов или специальных пробиотических добавок в ваш рацион. Также старайтесь не пропускать прием пищи и избегать стрессов, так как они могут также влиять на работу кишечника.

Похожие вопросы
Как организовать питание для тяжело больного человека?
Аноним, 84 года
19 апреля 2024 г. в 01:04
Как организовать кормление тяжело больного человека в возрасте 84 лет, который еле дышит и почти не в сознании? Можно ли вводить бульон через какую-то...
2 ответа
Как скорректировать питание при гестационном диабете?
Аноним, 26 лет, женский пол
06 октября 2023 г. в 22:29
Мне 26 лет, я на 27 неделе беременности и переживаю из-за обнаруженного сахара в крови 5.1. Врач назначил диету и предлагает измерять сахар 4 раза в...
2 ответа
Можно ли работать поваром с ВИЧ в детском саду?
Аноним
24 ноября 2022 г. в 16:33
Можно ли работать поваром в детском саду, если у меня ВИЧ? И также у меня есть себорея на лице и сильное похудение.
2 ответа
Можно ли употреблять уксус с антидепрессантом?
Аноним, женский пол
16 января 2021 г. в 19:45
Здравствуйте. Можно ли употреблять столовый уксус 9% в пищу, если я принимаю антидепрессант Стимулатон?
2 ответа
Можно ли соблюдать мусульманский пост после удаления желчного пузыря?
Аноним, мужской пол
14 августа 2018 г. в 16:14
Добрый день. У меня 3 недели назад удалили желчный пузырь с камнями. Могу ли я соблюдать мусульманский пост, который подразумевает отказ от пищи и...
2 ответа
Можно ли пить витамины Аевит без назначения врача?
Аноним, женский пол
06 октября 2022 г. в 01:25
Здравствуйте, можно ли принимать витамины Аевит без назначения врача?
2 ответа
Что есть после удаления желчного пузыря?
Аноним
16 июля 2018 г. в 15:19
Здравствуйте. У меня вопрос о питании после удаления желчного пузыря. После выписки мне сказали, что в течение двух месяцев нужно соблюдать диету по...
2 ответа
Насколько надежен результат анализа на антитела к ветрянке?
Аноним, женский пол
02 апреля 2016 г. в 20:27
Здравствуйте. Мы сдали анализ на антитела к ветрянке, но я нашла информацию, что его нужно сдавать натощак и накануне не употреблять сладкое....
2 ответа
Можно ли пить кофе при приеме антибиотиков?
Аноним, 22 года, мужской пол
30 января 2018 г. в 14:22
Можно ли в обед выпить чашку горячего кофе, если я принимаю антибиотики доксициклиновой группы, при этом не запивая ими сам препарат?
2 ответа
Почему двухлетний ребенок отказался от еды?
Аноним, 36 лет, женский пол
19 апреля 2017 г. в 17:41
Здравствуйте, моему ребенку 2 года, и он не ест ничего, кроме бубликов и сосисок. Раньше у него был хороший аппетит, а теперь он отказывается от еды....
2 ответа
Проктологи онлайн
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
  • Овчинникова Ольга Леонидовна - Москва
    Овчинникова Ольга Леонидовна
    Проктолог
    Стаж 19 лет, высшая категория
    Овчинникова Ольга Леонидовна — проктолог, со стажем 19 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Центр косметологии и пластической хирургии им. С.В. Нудельмана. Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    524 ответа
  • Джанаев Юрий Архипович - Москва
    Джанаев Юрий Архипович
    Проктолог
    Стаж 37 лет, кандидат медицинских наук
    Джанаев Юрий Архипович — проктолог, со стажем 37 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Клиника «МЕГА» на Весенней. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    409 ответов
Ответим за 28 минут